左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。 龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。” 发拳时不可有向后拉臂、沉肩🤛的预动，臂部肌肉不可紧张😺。
车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。
讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。 格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。
说罢，龙拳开🧔始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作👄要领： 林城把手机放在长椅上🧔，随后摆出了跟龙🤒拳一样的姿势。 林城心想：来得正好。
看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法👆。 看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。
龙拳一边讲解，一边摆出🚛动作给林城看。 🆔 说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。 直拳的特点是路线短、冲力大、速🏟度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的📍力量。
虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了🌼情🍦况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”
龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“🔦想不到这🌷小子学东西居然这么快。” 🔦“林城欧巴！🈲”
林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
“我妈妈回去了，我看时间还早，👤便想着回来看看你还🙏在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
🦍“哦。😊”
💗林城回头问道📷：“宝英，你怎么又来这里了。” “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道📷：“林城欧巴，你在跟人视频吗？” 这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。
在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？” “在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，🌷脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽🐳于肩。 “啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有⚽些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。 “哦。”
“林城欧巴！”
“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。
“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。” 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向😤右侧转。 说话时，朴宥拉还故意弯🎷着腰，有意的给露出雪白给林城看。⚪
双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于🏒肩。 “林城〽欧巴！” 林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。
🎠 林城心想：来得正好。 讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过👡视频观察林城的动作。
看林城打了几拳后，龙拳说道：🤑“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。” 不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林🈂城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”
🏡说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城🔯看。
左臂迅速向前完成伸的同🎑时左肩前倾，上体略向右侧转。 原本朴宥拉是打🥌算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。🔮 虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”
“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“🕤啊👄~！”
“嗯，跑步。”林城答道。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”
看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。 “今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”
稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻🎲尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” “在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
🧠 “哦。”