时间很快就快到9点了。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩🔘。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　双腿脚尖向右30到40度🌞左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方🎙。

　　两人跑了一圈也没有🔣在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈🏍去别的地方了。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继🆚续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个🔣拳击手最常用的拳法。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来🆚这个公园呢？”

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应💭注意保护自己的下颏。”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9📏点了，就给龙拳打去了视频。　😀　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　“嗯，跑步。”🍠林城🕞答道。⛷　　“好，拜拜。”🍠林城回答道。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时🦕又便于防守和反击🈲的姿势。

　　拿出自己的手机，对着正在❄练拳的林城，打开了录像模式。　　林城这边并没有沙袋，他找到〰一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

🦗　　🌴“林城欧巴！”

　　出拳时肘关节不要外展🍢，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林💃城🏉面前，递给了林城一张自己的名片。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝🗝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，🅰易于运用身体的力量。　　“如距离较远而发左🥥直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护🔲自己的下颏。”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　“哦🕯。”

　　车宝🙉英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，🏊林城欧巴的师傅~”　　“今天就算了。”林城解释🙉道：“我等下有很重要的事。”　　🙉说罢，龙拳开始演示❕左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗📨姿势。”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的🍯给露出雪🚯白给林城看。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这🌦里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什⏮么的。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，🌦有意的给露出雪白给林城看。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了💳。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给🛄了林城一张自己的名片。　　“是的，我在跟我师父🤗视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　拿出自己的手机👕，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　龙拳看在眼里，心中不🛏由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了🏆录像模式。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机🐳架好，可以拍到他的全身，在他面前是📶一个大沙袋。　　林城😫回头问道🐳：“宝英，你怎么又来这里了。”　　于是，问道：🚑“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿😫一下手机吗？”

　　讲完之🥧后，🍤龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　看🍤林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　“好，拜拜。”林城回答道👾。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手📊段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。🔍👮

　　看着林城身上渗出的汗水🐀，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一😦🥖边演示，一边讲解直拳动作要领：　　直拳是指从出拳到被击目😦标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　“如距离👉较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，🎗同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

🖨　　左臂迅速向前完成伸🚂的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“嗯，跑步。➖🚂”林城答道。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。