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首页>都市娱乐>老师上课的视频教学>第27章、美人回京,三军围城!

  不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。  车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”

  龙拳开始讲🚒解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

  龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架🎵好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。  两人🤳跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了🍈。  看到林城完美的姿势🍈后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。

  双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。

  说🐆罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:  这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武,只擅长与男人搏斗,并不擅长和女人交流。  左臂迅速向前完成伸的同时左😢肩前倾,上体略向右侧转。

  稍收😀腹、含胸,双拳提起📕至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”  龙拳看在😀眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。”

  就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。  “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

  车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。

 🔍 与其他拳法相比较,动作简便,运用📟广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”  看着林城身上渗出的汗水🔍,车宝英感觉自己的身体变得燥热。

  听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。

  不等林城说话,朴🆒宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我💈和林城请你到我家里,做东西给你吃。”  虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急💈忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个🌀公园呢?”  朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。

  左臂迅📣速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。  林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗😰技巧,他🏰不想再被任何人欺负了。  车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”

 🕕 车宝英满脸笑容,对着林城🌋摆了摆手,随后便离开了。  出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”  “啊~!🦏”

  不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙🚋吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做⛏东西给你吃。”  “哦。”⛏  龙拳很快便接通了视频,视🚃频中,龙拳已经把手机架好,可以拍🚭到他的全身,在他面前是一个大沙袋。

  不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,🗑我和林城请你到我家里,🕕做东西给你吃。”  说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:  于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我⚓拿一下手机吗?”

  与其他拳法相比较🤪,动作简🔈便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”  左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右🤪侧转。

  “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞🥐的红了。

 🕎 发拳💺时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。  就在这时,车宝英突然🎃在身后叫他💺。

  稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下🐟,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”  “哦🚔。”

  说🛠话时,朴宥拉还故🍒意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。

  双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。  “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”  “哦。”

  双腿脚尖向右30到40度左右.🍰双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。

  时间很快就快到9点了。

  “我妈妈回去了,我看时间还早,便💾想着回来看看你还在✒不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

  说话时,朴宥拉还故意弯💠着腰,有意的给露出雪白给林城看。

  “今天就算了。”林🎱城解释道:“我等下有很重要的事。”  双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。  “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

  发🎌拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。  “拜🛅拜,林城欧巴,记得跟我联系。”

  龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。  车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”  “今天就🥛算了。”林城解释道:“我等下有很重🐀要的事。”

  “好的,龙拳哥。🎠”

  车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一⏺张自己的名片。

作者感言

她实在有些舍不得,她实在是太孤独了。

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