说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。
🔀在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑🛐身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？” 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。
龙拳看在眼里，心中不♉由惊叹：“想不到这小😐子学东西居然这么快。” “在格斗式😐的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
“嗯🕠，跑步。”林城答道。 双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。
“林城欧巴！”🌱
林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。” 于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？” 就🦎在这时，车宝英突然在身后😱叫他。
“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
🍯 林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。” 于是，问道：“不好意思，📖宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？” 林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。
龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
说罢，龙拳开⛑始演示左右直⏯拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领： 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。 龙拳很快便接通了👆视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。
📶龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍🎇到他的全身，在他面前是一个大沙袋。 “如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的🎇下颏。” 龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子🙆📙学东西居然这么快。”
发拳时💖不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。 就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。
看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。
说话时，朴宥拉还故意🅱弯着腰，有意的给露出雪🚝白给林城看。
看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。 🤫 与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛🛢中运用最多的一项进攻拳法技术。”
“走吧，我🕊们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。
车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。 “今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的🤒事🥞。”
出拳时肘关节不要外展，出拳🙁后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”
原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车🆙宝英的出现，让她产生了危机感。 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。 挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。
听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳🆖姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。
龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的📙，可车宝英的出现，让她产生了危机感。🔳 于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手🔳机吗？”
“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”
拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可🚾车宝英的出现，让她产生了危机感。
🛑 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。 说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。 讲完之后，🐿龙拳让林城开始练习，自己则通过视🎅频观察林城的动作。
🛁听到龙🙂拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。
“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。 就在这时，车宝英🧥突然在身后叫他。
两人跑了一圈🐊也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 车宝🆕英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。 车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前🚺，递给了林城一张自己的名片。
出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”
龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
💐“🌯啊~！”