睡觉前,林城给吴佳妍发了条短信。 “哦,在这里,找到了。”金馆长找🖖到后,说道:“你快去吧,我等你回来一起吃。”📌
整理好被褥后,林城洗🤟漱了一下,就上了床,准备好好休息一下,面对明天的训练。
【那就好,我🚡过段时间可能会去仁📒川找你玩。】
【🚜好啊,欢迎,欢迎,热烈欢迎。】 【我明早要训练,就先睡了🛺,你也早点休🏁息吧,晚安。】 “拉伸以🚥后,提升心率和体温用🛺的。”金馆长说道。
卖完东西后,林城打车回到了翰林拳击馆。
随后,金馆长🏍拿来🍚了一根跳绳给林城。 “金馆长,你先吃吧,我把东西先放到房间里去。”林城拎🍚着被🌁子,笑着说道。 把一旁的金馆长看呆了,心中惊🌁讶道:“这小子,开挂了吧!”
次日,林城起的很早,见金馆长还没醒,便出门买了两份早🏗餐回来。
金馆长说着,就往吧台里面🥟挤,林城急忙⛎把凳子往里面窜,让他过去。
“好的。”林城点头应道,心想:既然龙拳哥让我来找金馆长,那么就要相信金馆长,⛅一切都听他的。💻 👡“我先给你演示一下。”
林城话音落下,金馆长已经在拆外卖了,一边拆,一边问道:“你没打包醋回来吗?” 轻松的就打了起来,而且速度越🍲来越快。
这个反应靶是训练视觉灵👲敏性的。 即便是在拳击比赛中,林城也没有见过这么快的拳速。
金馆长打完以后,对林🆘城说道:“好了,你来试试吧。” “我先给你演示一下。”
金馆长打完以后,对林城说道:“好了,你来试试吧。” 金馆长说完,立刻夹起一个饺子沾了一下蘸料,塞进了嘴里。
趴在粉色大床上的吴佳妍😾,看到林城的消息被逗乐了,回复道:【你刚去那边,应该有很多事要忙吧,我就先不打扰你了,你去忙吧。】
金馆长说完,立刻夹起一个饺子沾了一下蘸料,塞进了嘴里。
🕵两人都对对方的吃法不解,但也表示尊重。
虽然只看过一次,但林🙆城的反应本就灵敏,这个训练可以说是为他量身打造的一样。 回复完吴佳妍,林城挑了一套被褥和枕头,又买了两套四件套作为换洗,随后又打车去了中华街,打包了2盘饺子和2碗炸酱面,刚好他自己也想吃这一口了。 虽然金馆长嘴上这么说,可林城🌯从他的脸上看出他已经忍不住了,遂说道:“金馆长,你先吃吧,面食容易坨,等会该不好吃了。”
金馆长说完,立刻夹起一个饺子🔏沾了一下蘸料,塞进了嘴里。
🧘整理好被褥后,林城洗漱🔦了一下,就上了床,准备好好休息一下,面对明天的训练。
即便是在拳击比赛中,林城也没有见过这么快的拳速。
【那我也睡了,昨天没怎么睡好,晚🚈安。】 很快🐼,吴佳妍的短信就回了过来。
看完吴佳妍的短信,林城眼睛一闭,没一会就睡着了。 随后,讲道:“这是拳击反应靶,训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练” 林城点了点头后,便开始拉伸身体,拉伸完身体,开始进行跳绳。
直🐙到10点多的时候,金馆长才打着哈欠,从房间🤯里走了出来。 【好啊,欢迎,🤯欢迎,热烈欢迎。】 🛫 看完吴佳妍的短信,林城眼睛一闭,没一会就睡着了。
“哦,在这里,找到了。”金馆长找到后,说道:“你快去吧,我等你回来一起吃。”
🔴🌶太快了! “好勒。” 把一旁的金馆长看呆了,心中惊讶道:“这小子,开挂了吧!”
即便是在拳击比赛中,林城也没有见过🛂这么快的拳速。
“打包了🚁,用一个小袋子装🐌的,在盒子的下面。”林城答道。 “金馆长,你先吃吧,我把东西先放到房间里去。”林城拎着被子,笑着说道。 “这是?”林城不⏱解的接过跳绳🏰问道。
🌡 “好勒。”
虽然只看过一次,但林城的反应本就📧灵敏,这🌒个训练可以说是为他量身打造的一样。 【我明早要训练,就先🗂睡了,你🌒也早点休息吧,晚安。】 林城看到吴佳妍说要来仁川找自己,一扫阴霾。
把一旁的金馆长看呆了,心中惊讶道:“这小子,开挂了吧!” 【好啊,欢迎,欢迎,热烈欢迎。】