林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且🦁一边演示，一边讲解直拳动作😙要领：

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，🔲才想起来自己是来干什么的。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　“走吧，我们也开始跑🏫步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　两人跑了一圈也没🖼有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈🥧去别的地方了。　　“嗯，跑步。”林🥧城答道。　　龙拳一边♒讲解，一边🔓摆出动作给林城看。

　🐯　“嗯，跑步。”林城👝答道。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　朴宥拉走后，🛑林城看时间也马上要到9点了，就给龙🚄拳打去了视频。　　林城把手机放🚄在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9💍点了，就给龙拳打去了视频。　　说话时，朴宥拉🍎还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。👜

　🍍　“🎮啊~！”

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件👲。”🥨

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝🗝英感觉自己的身体变得燥热。　　龙拳说道：“🔘动作已经很标准了，但是还✂是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“好的，龙💦拳哥。”🔘

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　林城把🐩手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　　车宝英满脸笑容，对着林城😮摆了🧞摆手，随后便离开了。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“是的，我在跟我🧓师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左🍽（右）直拳向前击出。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫🏣：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。🤮　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我🚌们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最🏣基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上🚌要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不⛵知道该如何是好。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋🧥。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流🤢。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这🏞里见面的。”车宝英听到林城💯的问题，才想起来自己是来干什么的。　　“啊~！”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　🧠双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩✂同或稍宽于肩。　　车宝英用林城手机把自己加上了✂，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　“好的，龙🐱拳哥。”

　　就在林城🗑练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这🧞小子学东西居然这么快。”

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一🦊棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　朴宥拉走后，林城看时间🐁也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，⭕上体略向右侧转。

　　车宝📌英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　林城心想：来得正好。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　讲完之后，龙🔒拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城🕡的动作。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　左臂迅速向📢前完成伸⛰的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手📭说道📢。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的📭师傅~”