很快他们便笑不🧟出来了。

　　🎭村口的空地上空，响彻着陈♑诚洪亮的声音，挥洒着青壮们的汗水！　　“这稻哥儿是让你们干啥了？怎累成这样了？”　　经过陈忠面前的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站的一丝不苟，很是让陈诚满意。

　　做完一天工作的陈家村村民们也三三两两的朝着陈稻家的方向走去，准备吃晚饭。　　⚫“很好🌪！”

　　“是哩！俺刚才看着他们一动不动的站了半个时辰了。”　　🕊陈忠的母亲忍不住问道。　👺　“向右转！”🦊

　　陈诚🎞宛若化身成为了前世的军训教官，游弋在队列之中，但凡看到有人姿势不对，抬脚就是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。　　“是哩！俺刚才看着😾他们一动不动的站了半个时辰了。”

📇　　一个青壮一边抹着汗水，一边吐槽道，上午练拳已经够🈂累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向左向右转……　　脚筋隐隐🔀有些发酸。🈂

　🐅　“肯定📖累呀！不过累也值得，人家中午还有馒头吃哩！”　　“还好中午能吃顿饭，不然俺都没力气了！”　　这待遇🆑，已经快赶上村里待遇最好的陈🎖诚了。

　　很快他们便笑不出来了🎖。　　他主要在养鸡场工地干活，离村口比较远，因此并不了解陈忠等人的训练情况。

　　陈诚笑着点头。　　陈江抹了把脑门上的汗水，说：“这天气又冷，打拳又✂废力气，俺现在就想回🐇家倒头睡下。”　　“就是练拳，🌉还有站军姿这些。”✂

　👅　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。　　“俺现在只想回家倒头就睡！”

　　陈诚宛若化身成为了前世🚎的军训教官，游弋在队列之中，但凡看到有人姿势不对，抬脚就是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。　　很快他🌿们便笑🐄不出来了。🌿　　🍡“真有薪水？”

　　众人也笑了起来。🎦🍰

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这💆个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。　　经过陈忠面前的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站的一丝不苟，很是让陈诚满意。　　也就是中午吃上了饭，不然他感觉自己还真坚持不下🔡来。

　　陈忠父母二人面面相觑，一日管三餐，还给肉吃，还有薪水拿…📅…

　　陈⛺忠的母亲忍不住问道。　　“这稻哥儿是让你们干啥了？怎累成这样了？”　　唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎🥈人，体力远比这些青壮要好，更别说…💠…

　　陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然🔍顶着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干。

　　“向右转！🙋”

　　“是啊是啊！累死人啊！一天下来，俺的衣服📍都被汗水打湿🚄了！”

　　🤠陈诚笑着点头。　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众🎓人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体📂魄的。　　而与此同时，陈忠和加入护卫队的众人，也结束了一🎓天的训练，往村里的方向走去👯。

　　🚢太阳西斜。

　🚳　众人也笑🌸了起来。　🚳　“都给我站好咯！”　　因为下午虽然不用练拳，📥但💷却需要站军姿！

　　“🐬真的！”　　陈江抹了把脑门上的汗水，说：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回家倒头睡下。”　　🍃陈江抹了把脑门上的汗水，说：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回家倒头睡下。”

　　“肯定累呀！不过累也值得，人家中午还有馒头吃哩！”

　　🈷…………🧀　　也就是中午吃上了饭，不然他感觉自🈷己还真坚持不下来。　　太阳西斜。

　　🍡“所有人都有，齐步🦏走！”

　　陈忠笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。　　陈忠💈父母二人面面相觑，一日💥管三餐，还给肉吃，还有薪水拿……　　……💈……

　　这时，陈😖诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”　　他主要在养鸡场工地干活，离村口比较远，因此并不了解陈忠等人的训练情况。

🥄　　🌰“……”　　“是哩！俺刚才看着他们一动不动的站了半个时辰了。”　　“所有人都有，齐🔊步走！”

　　而与此同时，陈忠和加入护卫队的众人，也结束了一天的训练，往村里的方向走去。　　不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取了馒头填饱肚子后，他们连闲聊的精力都没了，一个个拖着疲惫的身子往自家走去。　　陈忠的母亲看着一脸疲色回返的陈😟忠，不由关切的问道：“你怎么了？”

　　陈四啃着🔡馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑🥟不住了！”　　……🥟……　　自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食🏞，身体素质自然远胜其他青壮。