时间很快就快到9📧点了。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。🏙

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，😕为对方反击造成便利条件🏅。”　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”🧝　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”🚫车宝英笑嘻嘻的说道。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　🧖“那我先🗃就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看🔹。　🎨　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞💶，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红🙍到了脖子。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。➿”朴宥🏸拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　听到龙拳的指导后，💞林城🚜迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“林城欧巴！”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　发🕓拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　双腿脚尖👖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　🍎　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你🥃还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　两人跑了一🧙圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　🥄　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　讲完之后，龙拳让林⏹城开始练习，自己则通过视频观察👍林城的动作。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　龙拳看在眼里，心中不由惊🔔叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，🌜我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请🍊你到我家里，做东西给你吃。”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。🌜　　说罢，龙拳开始演示左🏭右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

🔥　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　🚐“好的，龙拳哥🚈。”

　　发✒拳时不可有向后拉臂💴、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“林城欧巴！”

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给🦖露出雪白给林😡城看。

　🚗　“走吧，我们也开始跑步🦖吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“哦。”

　　双腿脚尖向右30到40🧣度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头🚘颈部正对前方。

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　就🌊在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　🕓不等林城说完📄，龙拳就匆匆挂断了视频。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。📄

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学🛏东西居然这么快。”　　林城回头问道：“👭宝英，你怎么又来这里了。”

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。🎲　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　“今天就算🌂了。”😝林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，🌂头颈部正对前方。