不等林城说🏣完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　不等林城说话，🚣朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，📂做东西给你吃。”　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“好的，龙拳哥。”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他🛢格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　🧐　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道🥝：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为🔗对方反击造成便利条件。”　　“林城欧巴！”

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模🎾式。　　说罢，龙拳开始🚝演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边👒讲解直拳动作要领：　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向📍前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　说罢，龙拳开始演示左🎌右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　🐽　“啊~！🍲”　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动🍲作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　原本🎇朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　时间很快就快到9点了。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的🏅一项🛂进攻拳法技术。”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了🥈下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　“嗯，跑步。”林城🍞💍答道。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一🚱边讲解直拳动作要领：　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。　　不等🐀林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己🌻则通过视频观察林城的动作。　　左臂迅速向前完成伸的🏊同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。🎨　　“嗯，跑步。”林城✳答道。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”🍵　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆😁挂🆕断了视频。　　林城心里🆕虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技📶巧，他不想再被任何人欺负了。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作🤙给林城看。👚　　“好，拜拜🤙。”林城回答🕜道。　　“林城欧巴！”

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　于是，问道：🕌“不好意思，宝英，能麻🚿烦你帮我拿一下手机吗？”　　“走吧，我们也🕌开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手👉说道。　　车宝👉英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了😷林城一张自己的名片。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂🈸肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　“那我先就回家啦。”朴🤐宥🖋拉冲着林城摆了摆手说道。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　双脚前后分🍎开，想象🏎脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈🍎。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　就在🕌林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻🚉、防守及反🤭击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，🎯肘下垂，🤭拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林🍟城面前，递给📎了林城一张自己的名片。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“😸想不到这小子学东西居然这么快。”　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”