龙拳开始讲解：“首🐱先先从格👘斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　发拳时不可有向📳后拉臂、沉肩🎳的预动，臂部肌肉不可紧张。　　时间很快就快到9点了。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里🍘。”车📲宝英笑嘻嘻的说道。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着🌓正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　虽然两个人脸上都挂着🥖笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”　　“哦。🎣”🛳

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车🚕宝英的叫声。🍒　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下📊的脸已经害羞的红了。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　挂断视🔸频后，林城继续对着大🆎树进行练习。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回🆎，呈格斗姿势。”　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在🚒跟人视频吗？”

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　🐅　“好的，龙拳哥。”

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“林🆗城欧巴！”

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。🔸

　　“好🤡，拜😐拜。”林城回答道。

　　就在林城练得正起劲时，听到🔍了身后车宝英的叫声。　⛵　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，🧠是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技🤬巧，他不想再被任何人欺负了。☕　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的🤬全身，在他🦂面前是一个大沙袋。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　这章🎴没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　这章没有💄结束，请点击下一📫页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　车宝英冲着手机里视频另一边带👁着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　😥车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自👽己的包包里。

　　“嗯，跑步。”林城答道😠。　　“好😱，拜拜㊗。”林城回答道。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。🛅”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左😞直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己🐁的下颏。”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不🌺单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段👧的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　虽然两个人脸📈上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况🔕不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　“是的，🤟我在跟我师父视频，你用📿摄像头对着我就行。”林城解释道。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦🕥你帮我拿一下手机吗？”　　车宝🧚英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”