“需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进⛱的进🕯行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”

　　林城看到龙拳的短信，终于放下心来，之后活动活动了身体，然后打开房门走了出去。

　　“不好意思，因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。　　韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视🍩频，根本没有闲心搭理林城。

　🔼　女人发现后，立刻停下了脚步，质问道：“喂哦？你是在盯着我看吗？”　　出了单元门的林城，不禁感叹今天的天气实在是太热了。

🍡　　随着尹恩珠走过去，林城又闻到了昨天的那个味道。　　出了单元门的林城，不禁感叹今天的天气实在是太热了。

　　吃好以后，林城把餐桌收拾好。　　“衣得名莫啊哟？（你叫什么？）”　　朴宥拉：“内（好的，多为女子用）”

　　小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！这个香味，是恩珠阿😅姨身上的味道👺，到底是什么东西这么香？　　吃好以后，林城把餐桌收拾好。

　　有美女作伴，林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。　　晚上，🆓林城正在跑步时，身后传来一个清脆的女声。　　林城也钻进洗手♓间，先是狠狠地撒了一泡尿，随后才开始洗漱。

　　龙拳告诉林城这是正常的，并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击。

　　随🤢着尹恩珠走过去，林城又闻到了昨天的那个味道。

　　说罢，尹⬇恩珠♟就去给林城热饭菜了。　　出了单元门的林城⬇，不禁感叹今天的天气实在是太热了。

　　林城只感觉身⛔体燥热，口📱干舌燥。　　“衣得名莫啊哟？（你叫什📱么？）”

　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”

　　回到房间以后，收到了朴宥拉的消息，心情又变好了🆓。　🥁　朴宥🚐拉：“内（好的，多为女子用）”　🥁　就在林城跑累了，大口喘粗气的时候，一个美女从他身边跑了过去。

　🧙　林城：“我们🥒年龄相仿，不用说敬语吧？”　　“林城。”　　两人又一起跑了会，后面朴宥拉跑不动了，就先回家了，而林城则直接跑完龙拳规定的时间。

　　韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。　　【林城，茶日叫呦（晚安，平辈用）】

　　随着尹恩珠走过去，林城又闻到了昨天的那个味道。　　林城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材展现的一清二➕楚。

　　女人发现后，立刻停下了脚步，质问道：“🍓喂哦？你是在盯着我看吗？”　　“还没吃饭吧？阿城。”　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收🗯藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　韩孝真此时正在房间里和在夜店♿玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理🛵林城。　　韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根♿本没有闲心搭理林城。🚧　　因为现在......是时候该算算账了。

　　准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。　　“要加KaKa🔮oTalk吗？”女人问道。　🤮　之后看了看时间，给林城规定了跑步😹的时间，又给了一个加练项：拳头俯卧撑。

　　韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。　　⏭之后看了看时间，给林城规定了跑👰步的时间，又给了一个加练项：拳头俯卧撑。

　　（朴宥拉参考图放在了——作者有话说里）

　　这画面不禁让林城又再次充满了力量，追了上去。　　林城看了看挂在客厅的表，11🤪:26。💲　　“🥇林城。”

　　“啊...还好。”　　随着尹恩珠走过去，林城又闻到了昨天的那个味道。

　　韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。

　　吃好以后，林城🈹🧓把餐桌收拾好。　　朴宥拉：“你以后每天都会来吗？”　　林城没有再继续多想，赶紧往嘴里扒饭，吃好了以后，就要开始今天的锻炼了。

　　“我去热菜，你先😖去洗漱吧，洗好了就吃饭。”　　“还🔏没。”林城小声的回答，说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向，怕吵到她。

　　🔜整个周末林城都保持着训练，就这样时间来到了周一。💉

　　挂断视频后，学了两招的林城原地比划了几下，才正🔕🍤式去附近的公园上跑步。　　“还🍤没吃饭吧？阿城。”　　“还没吃饭吧？阿👬城。”

　　韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城⌛。　　因为从来没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎➖么回事，所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。　　尹恩珠看出了🎼林城的心里，说🛠道：“捆擦那有（没事的），她不会睡这么早的。”