稍收腹、含胸，😊双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后💈手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　说话时，朴宥拉还故🐐意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看🕰。

　　林城心想：来得正好。　　“林城欧巴！”

　　车宝英用林城手机把自己🙏加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“好，拜🗻拜🤷。”林城回答道。

　　出拳时肘关节不要外展🏉，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了😸林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距🙀离与肩同或稍宽于肩。

🏫　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，🔥做东西给你吃。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“今天就算了。”🐴林城解释道👶：“我等下有很重要的事。”　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动🐴作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“是的，我在跟我师父视频，你🧜用摄像👰头对着我就行。”林城解释道。　　挂断视频后，🧜林城继续对着大树进🛀行练习。

　😤　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥🚣拉走到林👇城面前，拉着他的手说道。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，📍📰绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了📍摆手，随后便离开了。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可😙以拍到他👰的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　林城🛄把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。🀄　　“是的，我在🙇跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　“哦。”

　　原🔴本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“对了，是妈妈🛥今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么👫的。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉🌘走✂到林城面前，拉着他的手说道。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　“林城欧巴！”🔊

　　不等林城说完，龙拳就匆🔝匆挂断了视频。　　就在这时，车宝英突⛳然在身后🥄叫他。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈🐤部正对前方。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预🦔兆姿势、调整动作。”　　说话时，朴宥拉还故意弯🏼着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　不等林城说完，龙拳✏就匆匆挂断⬇了视频。

　　🏈“当然没问题。”车宝英主动上前接过🥠林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但🌠林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。