喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：🏊韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网🗾最快。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　挂断视频后，林城继续对着大🖋树进🗂行练习。

❌　　朴宥拉🎦走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“对了，是妈妈今天约了我❌在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　说话时，朴宥拉还🌚故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　“林城🍃🍉欧巴！”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。🥪　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，😶右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继🍔续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击🕥技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　🌅　“哦。”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同💙时又便于防守和反击的姿势。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　林城心想：来得正好🛩。　　林城回头问道：“宝英，你🥧🌿怎么又来这里了。”

　　“嗯，跑步🎰。”林城答道。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对👖了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　两人跑了一圈也没有在见😁到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　发拳时不可有向后🌘拉臂、沉肩的预🐚动，臂部肌肉不可紧张。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏🥄：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我🤱联系。”　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　“当然没问题。”🍃车宝英主动上前接过林城的手机，看👫了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。🌵🤫”　　“今天就算了。”🤫林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　🔜挂断视频后，林城继续对着🛏大树进行练习。　　林城心🔜想：来得正好。　　㊙林城回头问道：“宝➖英，你怎么又来这里了。”

　　拿出自己的手机，对着🍱正在练拳的林城，打开了录像模式。　　“哦。”

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城⛽，打开了录像模式。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打🍉方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　“林城欧巴⚫！”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　朴宥🏌拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　于🏜是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机☕吗？”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。💆👁

　　“嗯，跑步。🍶”林城答道。👟　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　左臂迅速向前完🛀成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城🗼摆了摆手说道。　　车宝英满脸笑容，对着林🗣城摆了摆手，随后便离开了。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　虽然两个🎂人脸上都挂着笑容，但林城还是意识⏹到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　车宝英冲着手机里视频另🦍一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　两人跑了一圈也没有在见到车宝🆎英，想来应该是跟她妈妈去别的地😱方了。　　两人跑了一圈也没😱有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方🛣了。