【林城,茶日叫呦(晚安,平辈用)】 “衣得名莫啊哟?(你叫什么?🖲)”
“朴宥拉思密达(思密达是语气词,敬语用)。” 龙拳解释道:“这会直接🐑提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。” 林城看了🎑看挂在客厅的表,11:26。💑
“需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。” 🐔【林城,茶日叫呦(晚安,平辈用)】 这个时间韩孝真还没起床,她🏟周末通常要睡到下午才起。
♏ 门🌲一打开,林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。
龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第三天这种感觉就会消失,所以不会➗影响周一的反击。 朴宥拉:“内(好的,多为女子用)”
尹恩珠说着,坐了起来,穿上拖鞋就去给厨房热菜了💮。 KaKaoTalk🎺在♒H国无论男女老少都在使用的聊天软件,相当于国内的绿泡泡。
“嘿,又见👄面了。”
龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到🍁第三天这种感觉就会消失,所以不会影响周一的反击。
见林城回来,尹恩珠关切😖的问道。
KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的聊天软件,相当于国内的绿泡泡。 龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并🍙且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。” 没想到,女人听后不但没有生气,反而主动要加联系方式。😝✉
林城:“嗯,每天都会。” 林城平时都会起的💡很早,跟尹恩珠一起吃饭,这样就可以少热一次饭🌻菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。 龙拳解释道:“这💡会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”
之后看了看时间,给林城规定了跑步🌆的时间,😖又给了一个加练项:拳头俯卧撑。 😖见林城回来,尹恩珠关切的问👍道。
吃好以后,林城把餐桌收拾好。 林城📶:“我们年龄相仿,不用说敬语吧?” “我👽去热菜,你先去洗漱吧,洗好了就吃饭。”
林城也钻进洗手间,先🖨是狠狠地撒了一泡尿,随后才💄开始洗漱。
林城也回了朴宥拉一条一样的消息,随后开始做起拳头俯卧撑。 尹恩珠🤨看出了林城的心里,说道:“捆擦那有(没事的😞),她不会睡这么早的。”
两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了🐹,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。 “朴宥拉思密达(思密达是语气词,敬语用)。” 吃好以后,林城把餐桌收📜拾好。
林城也钻❇进洗手间,先💯是狠狠地撒了一泡尿,随后才开始洗漱。 林城只感觉身体燥热,口干舌燥。 “需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为⚓你的拳面🦄现在一定是很软的。”
两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完🐉龙拳规定的时间。
但是天气再热,也丝毫没有影响他锻炼的决心,他已经受够欺负了。💡 “衣得名莫啊哟?(你叫什么?)”🚺
整个周末林城都保持着训练,就这样时间来到了周一🚔。 既然美女主动提议,林城又怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式。
随着尹恩珠走过去,林城又闻到了昨➗天的那个味道。 轻手轻🥛脚的把😭房门关上,回到了客厅,一口气干了一大杯冰水后,才换了鞋子出去。
女人发现后,立刻停下了脚步,质🚸问道:“喂哦?你是在盯着我看🏨吗?”
“嗯🎹,起来了,恩珠阿姨。” 🌜 “林城。🔣” 林城看到尹🌜恩珠的样子,结巴的回答道。
没想到,女人听后不但没有生气,反而主动要加联系方式。 朴宥拉:“那刚好,我们可以搭个伴。”
“要加KaKaoTalk吗?”🥩女人问道。
林城也回了朴宥拉一条一样的消息,随后开始做🕒起拳头俯卧撑。 回到家以后,林城慢慢的转动钥匙,想🚓要🍦尽量不发出声音。 KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的聊天软件,相当于国内的绿泡泡。
林城看到龙拳的短信,终于放下心来,之后活动活动了身体,然后打开房门走了出去。
两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完🕖龙拳规定的时间。 没想到,女人听后不但没有生气,反而主动要加联系方式。
“还没。”林城小声的回答,说📎话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到她。 见林城回来,尹恩🗣珠关切的问道。 跑到女人前面后,林城回头望去,发现这女人是标准的韩系长相,两颗果实硕大又饱🍁满,随着女人的步伐有规律的晃动。
林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻🔜炼了。 因为现在......是时候该算算账了。