🍉　“好的，龙拳哥。”

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂🏅部肌肉不可紧张。　　“好，拜👦拜。”林城回答道。

　　不等林城说🌀完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出🌧格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　🕌“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英🍔笑嘻嘻的说道。

　　车宝英用林城手机😡把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　龙拳看在眼里，心中不由🐋惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。✋”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道✋。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　就在这时，车宝英🖖突然在身后叫他。🖱　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　林城把手机🕘放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　📐于是，问道：“不好意思，宝英🦓，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　“哦。”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　时间很快就快到9点了。

　　发拳时不可有💛向后拉😷臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　挂断🍅视频后，林城继续💛对着大树进行练习。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已🥦经害羞的红了。

　　“走吧，我们也开始跑⏱步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手🏺说道。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆🈶手，随🕜后便离开了。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　🛃　就在这时，车宝英突🏹然在身后叫他。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“好的，龙🔬拳哥。”

　　出拳时肘关🐘节不要外展，出拳📬后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道📩。　　看着林城身上渗出的汗水😓，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳🥛要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　林城准备对着大树攻击，可他📀发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。👰　💩　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一🛷项进攻拳法技术。”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”🥒　　“林城欧巴！”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：