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首页>历史军事>安琪拉辅导刘禅功课>第7章、三年的变化

  见林城回来🔞,尹恩珠关切的问道。  “总古撒浪迷依达(我是龙国人)🐨,你呢,你叫什么名❗字。”  因为🐨从来没有正经的锻炼过,林城并不知道这是怎么回事,所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回🏐事。

  这让林城不👺禁多看了几眼。  林🦅城也回了朴宥拉一条一样的消息,随🍷后开始做起拳头俯卧撑。

  韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频,根本🚪没有闲心搭理林城🍔。  “还没吃🍔饭吧?阿城。”

  次日,林城睡到快中午才醒😐,🏝睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。  说罢,尹恩🏝🗝珠就去给林城热饭菜了。  有美女作伴,🗝林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。

  林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。

  轻手轻脚的把房门关上,回到了客厅,一口气干了一大杯冰👑水后,才换了鞋子🏜出去。  龙拳解释道:“这👑会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”  林城看到龙拳的短信,终于🌁放下心来,之后活动活动了身体,然后打开房门📪走了出去。

  林城平时都会起的很早,跟尹恩珠一起吃饭,这样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦🎋。  林城吃过饭后,冲了个澡,便去睡觉了。  【林城,茶日🈷叫呦(晚安,平辈用)】

  “哦,林城,饿的那拉撒拉米也🕐幼(你是哪国人?)”  林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现的一清二楚。

  挂断视频后,学了两招的林城原地比划了几下,才正式去附近的公园上跑步。

  龙拳告诉林城这是正常的,🛂并且以这⌛个运动量,到第三天这种感觉就会消失,所以不会影响周一的反击。  ⌛林城看了看挂在客厅的表,11🐊:26。

  这🎌让林城不禁🍒多看了几眼。  挂断视频后,学了两招的林城原地比划了几下,才正式去附近的公园上跑步。  “还没。”林城小声的回答,说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到她。

  林城🎟吃过饭后,冲了个澡,便去睡觉了。  【林城,茶日叫呦(晚安,平辈用)】  既然美女主动提议,🧙林城又怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式🏝。

  “还没。”林城小声的回答,说话的同时眼睛还扫向韩孝🗨真房间的方向,怕吵到她。

  龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第🍁三天这种感觉就会消失,所以不会影响周一的反击。 🗒 次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。

  这让🤓林城不禁多看了几眼。  次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。

  “哦,林城,饿的那拉撒拉米也幼(你是哪国人?)”  之后看了看时间,给林城规定了🧗跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。

  准备出门前,林城发现尹恩珠的房门没有关严,好奇🌫心驱使着他走了过去,顺着门缝往里🗣面看去,只见尹恩珠背对着自己,一双美腿紧紧夹着被子,完美的腰臀一览无余。  晚上,林城正在跑步时,身后传来一个清脆的女声。  林城只感觉身体燥热,口干舌燥。

  小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更🔻精彩!这个香味,是恩珠阿姨身上🎃的味道,到底是什么东西这么香?  客厅里只有尹恩珠一个人,正侧躺在沙发上玩手机,看到林城出来后,立刻🎃跟他打起了🐛招呼:“起来啦,阿城。”  整个周末林城都保持着训练🐛,就这👅样时间来到了周一。

  “衣得名莫啊哟?(你叫什么?)”  【林城,茶日叫呦(晚安,平辈用)😭】

  尹恩珠说着,坐了起来,穿上拖鞋就去给厨房热菜了。  就这样两个人一边跑💙步,一边聊天。  林城只🍦🏫感觉身体燥热,口干舌燥。

  林城也钻进洗手间,先是狠狠🧦地撒了一泡尿,随后才开📰始洗漱。  等林城洗漱完毕后,尹恩📰珠也热好了饭菜。

  女人发现后,立刻停下🚴了脚步,质问道:“喂哦?你是在盯着我看吗?”  既然美女主动提议,林城又怎么好意💐思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了🐘联系方式。  这画面不禁让林城又再次充满了力量,追了上去。

  跑着跑着又开始一边跑一边出拳。  韩孝真此时正🕍在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频,根本没有闲👞心搭理林城。 👞 KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的聊天软件,相当于国内的绿泡泡。

  小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!这个香味,是恩珠阿姨身上的味道,到底是什么东西这么香?  林城看了看挂在客厅的表,11:26。  就这样两个人➗一🤢边跑步,一边聊天。

  “林城🌨🤛。”  🌨说罢,尹恩珠就去给林城热🔁饭菜了。  说罢,尹恩珠就去给林城热饭菜了🔁👵。

  轻手轻脚的把🗯房门关上,回到了客厅,一口气干了一大杯冰水后,🏊才换了鞋子出去。  林城🏊没有感到恐惧,反而还有点期待了。  林城没有感到恐惧,反而还有点期待了。

  林城平时都会起的很早,跟尹恩珠一起吃饭,这样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。  龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运🦉动量,到第三天这种感觉就会消失,所以不会影响周一的反击。

  “哦,林城,饿的那🕠拉撒拉米也幼(🦓你是哪国人?)”  “哦,林城,饿的🦓那拉撒拉米也幼(你是哪国人?)”  既然美女主动提议,林城又怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式。

  🔀尹恩珠看⤴出了林城的心里,说道:“捆擦那有(没事的),她不会睡这么早的。”  “我去热🛋菜,你先去洗漱吧,洗好了就吃饭。”⤴  “我去热菜,你先去洗漱吧,洗好了就吃饭。🛋”

  “朴宥拉思密达(思密达是语气词,敬❣语用)。”  次日,林城睡到快🐋中午才醒📇,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。

作者感言

他只是十分平常地走动、坐下、和他的队友们聊天说话。

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