看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
“啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
就在这时,车宝英突然在身后叫他。 “走吧,我们也开始跑步🏉吧。”朴宥拉走到林城面前,拉💺着他的手说道。
龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在⏭他面前是一个大沙袋。 虽然两个人脸🌤上都挂着笑容📂,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?” 听到龙拳的指导后,林城迅速调🤩整出拳姿势,砰砰砰的几拳,🌤连续击打在大树上。
🍣 🌛左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。🍣 车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。
“啊你...啊塞🏫...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
🏑 “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提♏起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
看到林城🕍脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教📻他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
🎭 就在这时,车宝英突然在身后叫他。 “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半👁步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”
左臂迅速向前完成伸的📜同时左肩前倾,上体略向🈲右侧转。 说话时,朴宥拉还故📜意弯着腰,有意的给露出雪⛪白给林城看。 两人跑了一圈也没有在见😱到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别⛪的地方了。
原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展🚅的,可车宝英的出🛋现,让她产生了危机感。 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我🥖家里,🚅做东西给你吃。” 🥖看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热🔣。
“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在🌥跟人视频吗?”
车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己💦的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
就在这时,车宝英突然在身后叫他。👈 于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机🐞吗?”
车宝英用林城🐟手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把🕥林城的手机放进了自己的包包里。
“我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“👀是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?”
“我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“当然没问题。”车宝英主动上前🍛接过林城的手机,看了一眼问道:“林🛬城欧巴,你在跟人视频吗?”
看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。
在林城前面跑的朴宥🌺拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家🚥?” 格斗式可使你无论在何时🚥组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
直拳的特点是路线短、冲🌖力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
😩车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进🎇了自己的包包里。
双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或〽稍宽于肩。 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩❕的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” 不等林城说话,朴宥拉就🚙先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步🔚了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”
虽然两个人脸上都挂着笑🍶容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对🧗了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道🐥。 看着林城身上渗出的汗水,🆘🎨车宝英感觉自己的身体变得燥热。 “如距离较远而发左直拳难以击中🎨目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”
“走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
龙拳开始讲解:“首先先从🚎格斗式学起,格斗式,是种便🕜于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
✉ 出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿🛣势。”