🎇 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有😩些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城🛸,你...今天...还要不要去我家?” “好,拜拜。”林城回答道。
看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
龙拳说道:“🈯动作已经很标准了💉,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” 朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头🎯按原路线收回,呈格斗姿势。”
林城把手机放在长😊椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
“拜拜,林城🎫欧巴,记得跟我⛳联系。” 发🎫拳时不可🐻有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。
于是,问道:“📑不好意思,🔙宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?” “对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时🏌又便😱于防守和反击的姿势。 “好,拜拜。”😱林城回答道。
就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的📂叫声🥐。 发拳时不可有向📂后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。
🐱与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多👉的一项进攻拳法技术。” 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。
虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?” 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳⛎击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击🙎手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。
“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
🕔 林城回头问道:“宝英,你🚢怎么又来这里了。” 与其他拳法相比较,动作简便🕔,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术🤘。” 直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。
龙拳一边讲解,一边摆出动🛌🤧作给林城看。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” 两人跑了一圈也没有在见到车❔宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。
看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
“是的,我在跟👐我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 挂断视频后,林城继续对着大树进行🔊练习。
“走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。” 💝📙“嗯,跑步。”林城答道。 龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然💝这么快🏇。”
“是的,我在跟我师父视频,🤺你用摄像头对着我就⌚行。”林城解释道。 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
“拜拜,林城欧巴,记得跟我联系。” 林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。”
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟🏬提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
“啊~!”
☔“啊~📏!”
“是的,我在跟我师父🔣视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。🧞 林城心想:来得正好。
🌔 于是,问道:“不好意思,🛺宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?” 双腿脚尖🌔向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。
🥖 发🍺拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 “拜拜,林城欧巴,记得跟🍺我联系。”
龙拳看✒在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”
在林城前面跑的朴宥拉停🎟了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” 听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。