门一打开，林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在🍣等💢自己。 “需要注意的是，做这个动作的时💢候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的🕋拳面现在一定是很软的。” 尹恩珠看出了林城的心里，说道：🌃“捆擦🕋那有（没事的），她不会睡这么早的。”
回到家以后🎷，林城慢慢的转动钥匙，想要尽量不发出声音。 （朴宥拉参考图放在了—🔖—🌞作者有话说里）
尹恩珠说着，🈚坐了起来，穿上拖鞋就去给厨房热🤗菜了。
因为🛁从来没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，所以赶紧发消息询问龙拳这是怎🍛么回事。 回到房间以后，收到了朴宥拉的消息，心情又🍛变好了。
“嗯，起来了，恩珠阿姨。”
🏯 👂这个时间韩孝真还没起床，她周末通常要睡到下午才起。 林城吃过饭后，冲了个澡🏯，便去睡觉了。 “嘿，又见面💔🚢了。”
轻手轻脚的把房门关上，回到了客厅，一口气干了一大杯冰水后，才换了鞋子出去。 准备出门前，林城发现尹恩珠的🍅房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。
林城：“嗯，每天都会。”
交代完以后，龙拳挂断了视频。 就这样两个👙人一边跑步，一边聊天。
🐩 林城吃🛐过饭后，冲了个澡，便去睡觉了。
没想到，女人听后不但没有生气，反而主动要加联系方式。
次日，🆗林城睡到快🕌中午才醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。 之后看了看时间，给林城规定了跑步的时间，又给了一个加练项🛢：拳头俯卧撑。🕌 次日，林城睡到快中午才醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。
跑着跑着又开始一边跑一边出拳🚞。 “需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”
准备出门前，林城发现尹📍恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。 龙拳告诉林城这是正常的，并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击。 喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。
但是天气再热，也丝毫没有影响他锻炼的决心，他已经受够欺负了。 客厅里只有尹恩珠一个人，正侧躺在沙发上玩手机，看到林城出来后，立⛏刻跟他打起了招📰呼：“起来啦，阿城。”
【林城，茶日⛔叫呦❗（晚安，平辈用）】 因为现在......是时候该算🏑算账了⛔。
“需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”
“不好意思，因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。
交代完以后，龙拳挂断了👀视频🗼。 等林城洗漱完毕后，尹恩珠也热好了饭👀菜。 林城：“我们年龄相仿，不用说敬语吧？”
这画面不禁🗻让林城又再次充满了力量，追📈了上去。 这个时间🗼韩孝真还没🗻起床，她周末通常要睡到下午才起。
不知是因为锻炼，还是因为让人心📦情变好的朴宥拉，当晚林城睡📭的格外的香。 准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着📭他走了过去，顺着门缝往里面看去🤰，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。 次日，林城睡到快🌽中午才醒🤰，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。
朴宥拉：“内（好的，多为女子用）” 出了单元门的林城，不禁感叹今天的天气实在是太热了。 听到大门关上的声音，尹恩珠叹了口气，从床上坐了起来，起身来到镜子前，看❎了看自己的脸蛋和身材。
见林城回来，尹恩珠📝关⏳切的问道。
这让林城不禁多看了几眼。 这让林城不🆚禁多看了几眼。 整😫个周末林城🍣都保持着训练，就这样时间来到了周一。
就这样👙两个人一边跑步，一边聊天。 听到🛋大门关上的声Ⓜ音，尹恩珠叹了口气，从床上坐了起来，起身来到镜子前，看了看自己的脸蛋和身材。 准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的🛋腰臀一览无余。
龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”
挂断视频🏃后，学了两招的林城原地比划👔了几下，才正式去附近的公园上跑步。 林城：“我们年龄相仿，不用说敬语吧？”
回到家以后，林城慢慢的转动钥匙，想要尽量不发出声音。 林城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材展现的一清二楚。 跑到女人前面后，林城回头望去，发现这女人是标准的韩系长相，两颗果实硕大又饱满，随着女人的步伐有规律的晃动。
这画面不禁让林城又再次充满了力量，🐘追了上去。
😖“要加⛽KaKaoTalk吗？”女人问道。 林城没有再继续多想，赶紧往嘴里扒饭，吃好了以后，就要开始今天的锻炼了。 “不好意思，因为你的身材实在是太🍤棒Ⓜ了。”林城选择实话实说。