金馆长吃完早餐，抹了抹嘴唇，又拍了拍🤷肚子，说道：“吃饱喝足了，休息半个小时后就开始训练吧。”　　“拉🍸🐅伸以后，提升心率和体温用的。”金馆长说道。

　　这个🛠反应靶是训练视觉灵敏🔙性的。　　【那就好，我过段时间可能会去仁川找你玩。】

　　⤵看到吧台里的林城，金馆长打着哈欠和其打招呼，“起的这么早啊。”

　　“这是？”林城不解的接过跳绳问道。

　　直到10点多的时候，金馆长才打着哈欠，从房间里走了出来。　　这个反应靶🐲是训练视觉灵敏性的。　　趴在粉色大床上的吴🗺佳妍，看到林城的消息被逗乐了，回复道：【你刚去那边，应该有很多事要忙吧，我就先不⤵打扰你了，你去忙吧。】

　　金馆长🤨说完以后，就开始打了起来。

　　收🐫到吴佳妍的短信时，林城🙀这边也刚好到达了买被子的地方，便回复道：【好的。】　　虽然只看过一次，但林城的反应本就灵敏，这个训练可以说是为他量身打造的一样。

　　随后，金馆长拿来了一根跳绳给林城。　　金馆长说着，就往吧台里面挤，林城急忙把凳子往里面窜，让他过去。　　金馆长打完以后，对林城说🚶道：“🏵好了，你来试试吧。”

　　太快了🕒！　　在我国，吃面条发出吐露声，会被认为是没礼貌。　　“嗯，好吃，林城，你快过来吃吧。”

　　金馆长说完以后，就开始打了起来。🌖

　　“嗯，好吃，林城，你快过😁来吃吧。”　　随后，讲道：“这是拳击反应靶，训练反🦖应能力、协调能力🏉、专注、自信、勇气的训练”

　　🐾随后，金馆长拿来了一根跳绳给林城。　　这个反应靶是训练视觉灵敏性的。　　虽然只看过一次，但林城的反应本就灵敏，这个训练可以说是为他🛵量身打造的一样。

　　说着，便从林城手里接🤦过了饺子和炸酱面，　　睡觉前，林城给吴佳妍发了条短信。💄　　在我国，吃面条发出吐露声，会被认为是没礼貌。

　　林城坐在吧台里面把自己的那份早餐吃掉后，就在那干等着金馆长。　　金馆长吃完早餐，抹了抹嘴唇，又拍了拍肚子，说道：“吃饱喝足了，休息半个小时后就开📗🦉始训练吧。”

　　“打包了，用一个小袋子装的，在盒子的下面。”林城答道。　　随后，金馆长拿来了一根跳绳给林城。　　金馆长的动作在林城🌝的眼里就是一个字：快！

　　金馆长吃完早餐，抹了抹嘴唇，又拍了拍肚子，说道：“吃饱喝足了，休息半个小时后就开始训练吧。”　　金馆长吃完早餐，抹了抹嘴唇，又拍了拍肚子，说道：“吃饱喝足了，休息半个小时后就开始训练吧。”

　　这个反应靶🔞是训练视觉灵敏性的。　　半个小时很快就回去了，金馆长招呼着林城来到训练场地，🙎说道：“虽然你之前学过一些格斗技巧，但目前我需要把他们全部放下，把自己当一个初学者，跟着我练习拳击技巧。”

　　金馆长的动作在林城的眼里就是一个字：📯快！　　金🚎馆长的动作在林🚉城的眼里就是一个字：快！

🏺　　林城点了点头后，便开始拉👪伸身体，拉伸完身体，开始进行跳绳。　　看到吧台里的林城，金馆长打着哈欠和其打招呼，“起的这么早啊。”　　林城看到吴佳妍说要来仁川找自👹己，一扫阴霾。

　　“💯金馆长，你先吃🧥吧，我把东西先放到房间里去。”林城拎着被子，笑着说道。

　⚡　虽然金馆长嘴上这么说，可林城从他的脸上看出他已经忍不住了，遂说道🧤：“金馆长，你先吃吧，面食容易坨，等会该不好吃了。”🎡　🧤　“好勒。”

　　看到吧台里的林城，金馆长打着哈欠和其🈶打招呼，“起的这么早啊🚝。”

　　整理好被褥后，林城洗漱了一下，就上了床，准备好好休息一下，面对明天的训练。

　　金馆长说着，就往吧台里🌺面挤，林城急忙把凳子往里面窜，让他过去。

　　随后，讲道：“这是👐拳击反应靶，训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练”🛸　　回复完吴佳妍，林城挑了一套被褥和枕头，又买了两套四件套作为换洗，随后又打车去了中华街，打包了2盘饺子和2碗炸酱面，刚好他自己也想吃这一口了。

　　【那我也睡了，昨天没怎么睡好，晚安🏗。】　　金馆长吃完早餐，抹了抹嘴唇，又🦂拍了拍肚子，说道：“吃饱喝足了，休息半个小时后就开始训练吧。”

　　🏒“嗯，好吃，林城，你🚑快过来吃吧。”　　而🛎在H国，则被认为是一种享受美食的表现，表🏒示对食物的喜爱和满足。

　　“这是？”林城不解的接过跳绳问道。

　　【那就好，我过段时间可能会去仁川找你玩。】

　　卖完东西后，林城打车回到了翰林拳击馆。