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首页>武侠仙侠>用力⋯哦⋯高潮⋯喷了男同>第8章、名利双收

  金馆长的动作在林城的眼里就是一个字:快!  金馆长吃完早餐,抹了抹嘴唇,又拍了拍肚子,说🚞道:“吃饱喝足了,休息半个小时后就开始训练吧。”

  “好的。”林城点头👲应道,心想:既然龙拳哥让我来找金馆长,那么就要😎相信金馆长,一切都听他的。  虽然只看过一次,但林城的反应本就灵敏,这个训练可以说是😎为他量身打造的一样。

  金馆长的动作在林城的🍛眼里就是一个字:快!  林城点了点头后,便开始🐘拉伸身体,拉伸完身体,开始进行跳绳。

  不过这个东♈西是会旋转的,也就是在攻击它时,也要躲避它的反击,攻击的力度越大,它的反击速度也就越快。

  林城话音落下,金馆长已经在拆外卖了,一边拆,一边问🏔道:“你没打包醋回来吗?”  “打包了,用一个小袋子装的,在盒子的下面。”林城答道。

  说着,便从林城手里接💠过了饺子和炸酱面,  【那就好,我过段时间可能会去仁川找🧐你玩。】  林城进入拳击馆后,金馆长看到他手里⛓拿着的饺子和炸假面眼睛都直了,立刻走到跟前,道:“我帮你拿。”

  林城坐在吧台里面把自己的那份早餐吃掉后,就在那♎干等着金馆长。  即便是在拳击比赛中,林城也没有见过这么快的拳速。

  金馆长说完以后,就开始打了起来。

  林城点了点头后🛍,便开始拉伸身体,拉伸完身🦐体,开始进行跳绳。  “金馆长,你先吃吧,我把东西先放🚫到房间里去。”林城拎着被子,笑着说道🦐。  虽然只看过一次,但林城的反应本就灵敏,这个训练可以说是为他量身打造的一样。

  【📆我🌡明早要训练,就先睡了,你也早点休息吧,晚安。】  “我先给你演示一🌡下。🍇”  跳了一会后,金馆长叫停了林城,🍇把他带到了反应靶跟前。

  金馆长说着,就往吧台里面挤,林城急忙把凳子往里面窜,让他☝过去。

  即便是在拳击比赛中,林城也没有见过这么快的拳速。

  林城应🏌了一声,快步将被褥放到房间,随后返回吧台跟金馆长一起吃了起来。  “哦,🦉在这里,找到了。”金馆长找到后,说道:“你快去吧,我等你回来一起吃。”

  随后,讲道:“这是拳击反应靶,训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练”  次日,林城起的很早,见金馆长还没醒,便出🤚门买了两份早餐回来。

  林城坐在➰吧台里面把自己的那份早🔨餐吃掉后,就在那干等着金馆长。  金馆长打完以后,对林城说道:“好了,你来试试吧。”

 📌 把一旁的金馆长看呆了,心中惊讶道:“这小子🗑,开挂了吧!”  看到金馆长吃炸酱面发出吐露声,📌让林城又想起了两国之间的文🐄化差异。

  【好啊,欢迎,欢迎,热烈🏾欢迎。】🚦  林城进入拳击馆后,金馆长看到他手里拿着的饺子和炸假面眼睛都直了,立刻走到跟前,道:“我帮你拿。”  “哦,在这里,找到了。”🌰金馆长找到后,说道:“你快去吧,我等你回来一起吃。”

  金馆长拿起筷子,说道:🥟“你说的这倒是,那我就先吃吧,省得一会都坨了。”  说着,便从林城手里接过了饺子和炸酱面,  吃完后,金馆长打了🦁个饱嗝,和林城说了一🧠声后,就跑去睡觉了。

  这个拳👑击反应靶在林城看来,和咏春的木人桩非常的相似。  很快🥫,吴佳妍的短信就回了过来。  轻松的就🎄打了起来,而且速度越来🚃越快。

  整理好被褥后,林城洗漱了一下,就上了床,准备好好休息一下,面对明天的训练。

  金馆长吃完早餐,抹了抹嘴唇,又拍了拍肚子,说道:“吃饱喝足了,休息半个小时后就开始训练吧。”  林城话音落下,金馆长已经✴在拆外卖了,一边拆,一边问道:“你没打🚢包醋回来吗?”

  喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。  卖完东西后,林城打车回到了翰林拳击馆。  他是吃饱了,可林城都已经该要吃午饭了,没办法,只能等训练结束后🥕再说了。

  并且H国人吃面条不喜欢咬断,认为咬🎌断面条是不吉利的,即便是再吃冷面时⚫,他们也会选择用剪刀剪断,而不是用牙齿咬断。  说着,便从林城手里接过了饺子和炸酱⚫面,💛  说着,便从🥏林城手里接过了饺子和炸酱面,

  “没事,凉着吃行,我这个人没那么多讲究。”  “嗯,好吃,林城,你快过来吃吧。”🗒  这个反应靶是训练视觉灵敏性的。

  金馆长一边说着,一边打🐁开一份炸酱面。🐡  林城点了点头后🐁,便开始拉伸身体,拉伸完身体,开始进行跳绳。  回复完吴佳妍,林城挑了一套被褥和枕头,又买了两套四件套作为换洗,随后又打车去了中华街,打包了2盘饺子和2碗炸酱面,刚好他自己也想吃这一口了。

  “嗯,好吃,⏸林城,你快过来吃吧。”  看到吧台里的林城😃,金馆长打着哈欠和其打招呼,“起的这么早啊。🐸”

  这个拳击反应靶在🏛林城看来,和咏春的木人桩非常的相似。  直到10点多的时候,金馆长才打着哈欠,从房间里走了出来。  “拉伸以后,提升心率👣和体温用的。😍”金馆长说道。

  说着,便从林城手里接过了饺子和炸酱面,  “没事,凉着吃行,我这个人没那么多讲究。”  “我先给你演示一下。”

  “好的。”林城点头应道,心想:既然龙拳哥让我来找金馆长,那么就要相信金馆长,一切都听他的。  这个拳击反应靶在林城看来,和咏春的木人桩非常的相似。

  半个小时很快就回去了,金馆长招呼着林城来到训练场地,说道:“虽然你之前🍊学过一些格斗技巧,但目前我需要把他们全部放🚼下,把自己当一个初学者,跟着我练习拳击技巧。”

作者感言

林业的手指甲嵌进肉里,掌心传来尖锐的刺痛。

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