睡觉前，林城🎳给吴佳妍发🕣了条短信。 吃完后，金馆长打了个饱嗝🕣，和林城说了一声后，就跑去睡觉🥗了。
虽然金馆长嘴上这么说，可林城从他的脸上看出他已经忍不住了，遂说道：“金馆长，你先吃吧，面食容易坨，等会该不好吃了。” 他是吃饱了，可林城都已经该要吃午饭了，没办法🤺，只❄能等训练结束后再说了。
“拉伸以后，提📈升心率和体温用的。”金馆长说道。 林城坐在吧台里面把自己的😙那份早餐吃掉🌁后，就在那干等着金馆长。
虽然只看过一次，但林城的反应本就灵敏，这个训练可以说是为他量身打造的一样。 不过这个东西是会旋转的，也就是在攻击它时，也要躲避㊙它的反击，攻击的力度越大，它的反击速度也就越😴快。 回复完吴佳妍，🚦林城挑了一套被褥和枕头，又买了两套四件㊙套作为换洗，随后又打车去了中华街，打包了2盘饺子和2碗炸酱面，刚好他自己也想吃这一口了。
不过这个东西是会旋转的，也就是在攻击它时，也要躲避它的反击，攻击的力度💡越大，它的反击速度也就越快。
说着，便从林城手里🆓接过了饺子和炸酱面，🗡 金馆长说🐒完以后，就开始打了起来。 随后，讲道：“这是拳击反应靶，训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练”
【那就好，我过段🔰时间可能会去仁🆔川找你玩。】
金馆长的动作在林城的眼里就是一个字：快！🛸 💅“拉伸以后，提升心率和体温用的。”金馆长说道。
“哦，在这里，找到了。”金馆🤲长找到后，说道：“你快去吧，我等🙏你回来一起吃。”
林🐒城把垃圾丢了后，再回到他宿舍整理他的被褥。 次日，林城起的➖很早，见金馆长还没醒，便出门买了两🚅份早餐回来。 金馆长说完以后，就开始打了起来。
吃完后，金馆长打了个饱嗝，和林城说了一🥔声后，就跑去睡觉了。 半个小时🐮很快就回去了，金馆长招呼着林城来到训练场地，说道：“虽然你之前学过一些格斗技巧，但目前我需要把他们全部放下，把自己当🗝一个初学者，跟着我练习拳击技巧。”
“这是？”林城不解的接过跳绳问📉道。
看到吧台里的林城，金馆长打着哈欠和其打招呼，“起的这么早啊。”
而在H国，则被认为是一种享受美食的表现，表示对食物的喜爱和满足。 看到金馆长吃🍀炸酱面发出吐露声，让林城又想起了两国之间的文化差异。
金馆长拿起筷子，说道：“你说的这倒是，那我就先吃吧，省得一会都坨了👪。” 很快，🖐🎃吴佳妍的短信就回了过来。 “我先给你演示一下🎃🏂。”
随后，讲道：“这是拳击反应靶，训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练” 林城应了一声，快步将被褥放到房间➗，随后返回吧台跟金🌃馆长一起吃了起来。
金馆长吃完早餐，抹了抹嘴唇，又拍👍了拍肚子，说道：“吃饱喝足了，休息半个小时后就开始训练吧。➡” 轻松的就打了起来，而且速度越来越快。
👴 “这是？”林城不解的接过跳绳👳问道。
金馆长吃完早餐，抹了🏗抹嘴唇，又拍了拍肚子，说道：“吃饱喝足了，休息半😧个小时后就开始训练吧。” “金馆长，你先吃吧，我把🏗东西先放到房间里去。”林城拎着被子，📝笑着说道。
金馆长说着，就往吧台里面挤，林城急忙把凳子往里面窜，让他过去。
金馆长说完🎴，立刻夹起一个🦆饺子沾了一下蘸料，塞进了嘴里。
这个拳击反应靶在林城看来，和咏春的木人桩非常的相似。 卖完东西后，林城🕙打车回到了翰林拳🐩击馆。 “哦，在这里，找到了。”金馆长找到后，说道：“你快去吧，我等你回来一起吃。”
金馆长一边说着，🗃一边打开一份炸酱面。 金馆长拿起筷子，说道：“你说🌹的这倒是，那我就先吃吧，省得一会都坨了。” “拉伸以后，提升心率和体温用🥅的。”金馆长说道。
金馆长拿☝起筷子，说道：“你说的这倒是，那我就先吃吧，省得一会都坨了。” 把一旁的金馆长看呆了，心中惊讶道：“这小子，开挂了吧！” 林城点了点头后，🚟便开始拉伸身体，拉伸完身体，开始进行🌉跳绳。
“拉伸以后，提升心率和体温用的。”金馆长说道。 睡觉前，林📨城给吴佳妍发了条短信。
林城把垃圾丢了后，😄🔉再回到他宿舍整理他的被褥。 金馆长😄说完以后，就开始打了起来⭕。 🤴 金馆长拿起筷子，说道：“你说的这倒是，那我就⭕先吃吧，省得一会都坨了。”
🤴 太快🌒了！ 他是吃饱了，可林城都已✡经该🌒要吃午饭了，没办法，只能等训练结束后再说了。 【那✡我也睡了，昨天没怎么睡好，晚安。】
林城坐在吧台里面把自己的那份早餐吃掉后📴，就在那干😅等着金馆长。 📴 【好啊，欢迎，欢迎，热烈欢迎。】
“拉伸以后，提升心率和体温用的。”金馆长说道。 随后，金馆长拿来了一根跳绳给⛺林城。
金馆长拿起筷子，说道：“你说👕的这倒是，那我就先吃吧，省得🎼一会都坨了。” 说着，便从林城手里接过了饺子和炸👕酱面， 把一旁的金馆长看呆了，心中惊讶道：“这小子，开挂了吧！”