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首页>科幻末日>nhentai是什么>第19章、黄泉碧落

  朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。  “如距离较远而发左直拳难以击中目标🏤,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”

  不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”  “嗯,跑步。👿”林城答道💙。  林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他💙不想再被任何人欺负了。

  喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:😶韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。  看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意🔏:发拳时身体不能过🦈于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。”  🔎不等林城说完,龙拳🦈就匆匆挂断了视频。

  龙拳看在眼里,🏿心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。”🌸  不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”

  龙拳开始讲解:🐪“首先先从格斗式学起,🎬格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

  车宝英冲着手机里🔐视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” 🈸 “好的,龙拳哥。”  直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他💳拳法多。

  发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预⛱动,臂部肌肉不可紧张。😝🐿  林城心想:来得正好。

  车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”  “好的,龙拳哥。”  与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

  “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。

  “是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”😍林⏰城解释道。  稍收腹、含胸,双拳提起至脸⏰部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

  出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势😵。”

  拿出自己🎢的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。  时间很快就快到9点了。

🦗  不等林城说完,龙拳就匆匆🧀挂断了视频。  讲完之后,龙拳让林🦗城开始练习,自己则通过视频观察林城的动🤛作。

  朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被🐦林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。  在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗🚚淋漓,呼吸急促的说道:“林城,✈你...今天...还要不要去我家?”

  就在林城练得😅正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。  车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳🍪打招呼:“嗨,你好,🍓林城欧巴的师傅~”

  原本朴宥拉是打算跟林城慢慢🍕发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。  看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。”  说罢,龙拳开始演示左右直➿拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:

  林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。”  林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。”  “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩🌘下的脸已经害羞🏃的红了。

  虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”

  发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部👢肌肉不可🎡紧张。  “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来🎡看看你还在不在Ⓜ这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

  龙拳看在🍝眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。”  两人跑了一圈也💈没有在见🔴到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

  龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快🔄。”  朴宥拉说出🎭这种话本就很害羞,现😄在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。

  虽然两个人脸🚧上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”💄

  林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。”  车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,➡拨打了过🐤去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。  看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时🐤身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。”

  双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的😎对角线,距离与肩同或稍宽于肩。  “🚙啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下💁的脸已经害羞的红了。  挂断视频后,林城继续对着💁大树进行练习。

  说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。

  看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空😥手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。  时间很快就快到9点了。

  听到龙🌞🛥拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。

  左臂🔚迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。  说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直😥拳动作要领:  出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下😶垂,拳头按原路线🏑收回,呈格斗姿势。”

  发拳时不可有向后🥊拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。  “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。”

  车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去📐,随后把林城的手机放进了自己的包包里。

作者感言

再瘫下去好像也不是个事。

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