龙拳很快便🛸接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?”
直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。 时间很快就快到9点了。 🖋 “🐟啊~!”
拿💍出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。 这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武,只擅长与男人搏斗,并不擅长和女人交流。
“今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” 龙拳开始讲解:“首先先🐍从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。 “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说🚽道。
林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
“我妈妈回去了,我看时🔷间还早,🐊便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“嗯🚌,跑步。”林城答道。 出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳🌺头按原路线收回,呈格斗姿势。”
不等林城说话📚,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。” 看🛠到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出🤐身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” 朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9🚽点了,就给龙拳打去了🚖视频。
说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领: 朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 “啊你..🀄.啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
♌不等林城说话,💟朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。” 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生💟了危机感。 拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。
直拳的特点是路线短、冲力⌚大、速度快、发力🎵狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。 “对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英😒听到林🍛城的问题,才想起来自己是来干什么的。
龙拳看在眼里,心中不由惊叹:🍑“想不到这小子学东西居然这么快。” “啊~!”
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打👢在大👔树上。
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势⏭、调整动作。” 时间很快就快到9🈲点了。
龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在😳他面前是一个大沙袋。 龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”
左臂迅速向前完🏢成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
✴龙拳🐾一边讲解,一边摆出动作给林城看。 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。
林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。 格斗式可使💞你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
“对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。 车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。
“是的,我在跟我师父😹视频,你用摄🉐像头对着我就行。”林城解释道。 “拜拜,林城欧巴,记得跟我联系。”
“那我先就回家啦。”朴🦇宥拉冲着林城摆了摆手说道。 🐄 双脚前🔈后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。 于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你🐄帮我拿一下手机吗?”
林城🔓回头问道:“宝🛏英,你怎么又来这里了。” 格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势🔓、调整动作。” 看着⛵林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。
“🙆好的,龙拳哥。”😒
😏 听到龙拳的指导后,🐰林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
时间很快就快到9点了🚮😚。
直拳的特点是路线短、冲力大、速度快⛎、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
时间很快就快到9点了。