车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中🌨🌟运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　“对👡了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩🛹的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　龙拳说道：“动作已📜经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　林城把手机🚤放在长椅上，随后摆出了跟龙拳📕一样的姿势。　　左臂迅速向前完成伸的同📕时左肩前😞倾，上体略向右侧转。

　　发拳时不可有向🎭后拉臂、沉肩的预动，🆔臂部肌肉不可紧张。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然🐆、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　拿出自己的手机，对着正在练🥣拳的林城，打开了录像模式。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，🏔自己则通过视频🚤观察林城的动作。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林🐊城看。📸　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　不等林城说话，朴宥🛬拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林📢城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　“📹啊🌩~！”

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一🤐眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着✝回来看看你还在不在这里。”车宝🥝英笑嘻嘻的说道。

　　“好🐁的，龙拳哥。”

　　“林城欧巴！”

🎣　　时🏆间很快就快到9点了。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝👆英的叫声。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这🕥吧，教多了怕你记不住。”

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟😨龙拳一样📋的姿势。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离🕷🐎开了。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：😆“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　“好，拜拜。”林😺🚭城回答道。

　　时💍间很🗽快就快到9点了。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　时间很快就快到9点❓了。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“是的，我在跟我师父🈚视频，你用摄像头对着我就行。”🎡林城解释道。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳🌈为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一🌲个拳击手最常用的拳法。

　　林城心想：来得正好。👤🌅　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

🔺　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，💖在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到💖他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　“好的，龙👹拳哥。”

　　“林城欧巴！”

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想🐎着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑🍑嘻嘻的说道。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　时间很快就快到9点了。