一个青壮一边抹着汗水，一👕边吐槽道，上午练拳已经够累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还🌝要站军姿、齐步走、向左向右转……　　“🌝也不知🤮道俺们下午还要不要打拳？”

　　“还好中午能吃顿饭，👄不然俺都没力气了！”　　因为🕦下午虽📡然不用练拳，但却需要站军姿！

　　因为下午虽然💔不用练拳🐇，但却需要站军姿！　　脚筋隐隐有些发酸。　　“还好中午能吃顿饭，🛃不然俺都没力气了！”😕

　　也就是中午吃上了饭，不然他感觉自己还真坚持不下🔵来。　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。　😛　“都给我站好咯！”🤝

　　唯有陈大的表现稍好🥘一些，毕竟他曾是个猎人，体力远比这些青壮要好，更别说……　　这待遇，已经快赶🥎上村里待遇最好✡的陈诚了。　　陈忠解释了一下，旋即道：“爹娘，早上的时候稻哥儿说了，若是俺们能够练成武者，便算作是护卫队的正式队员，每月还能领薪水哩！”

　　陈忠父母二人面面相觑，一日管三餐，还给肉吃，还有薪水拿……

　　不是陈忠母亲善变，而是这一两银子实在太诱人了😶，若陈忠能成为护卫队的正式队员，每月能领上一两银子，那自家穷困的境况立即便能得到改变，以后她也不需要如守财奴一般将银子藏得严严实实的，不敢拿出来花了。　　“这陈家村村民的青壮们训练方式🏵可真古怪哩！”

　　经过陈忠面前的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站😷的一丝不苟，很是让陈诚满意。　　“忠儿。”　　陈四啃🤰着馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不👊住了！”

　　🧥也就是中午吃上了饭，不然他感觉自己还真坚持不下🔗来。

　　“所有人都有，齐步走！”

　　…………　　⛔“这陈家村村民的青壮们训练方式可真古怪哩！”

　⛴　“向左🍏转。”　　因为下午虽⛴然不用练拳，但却需要站军姿！

　　不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的🤴家门前，领取了馒头填饱🧕肚子后，他们连闲聊的精力都没了，一个个拖着疲惫的身子往自家走去。　　“肯定累呀！不过累也值得，人家中午还有馒头吃哩！”

　　也就是中午🚡吃上了饭，不然他感觉自己还真坚持不下来📗。　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够📗坚持下来的，只是……

　　脚筋隐隐有些发酸🐨。　　众人也笑了😻起来。

　　🏖之所以这样做，是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！　　陈诚笑着点头。　　“一天吃三餐，这稻哥儿对这护卫⭐队是真不差！”

　　🏴“向左🐋转。”

㊗　　“真的！”　　自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。

　　😇“可不是嘛！”　　“半个时辰？这不累吗？”　　陈诚笑着点头🔺。

　　🔰“稻哥儿亲口所说，绝对不会有假！”　　“肯定累呀！不过累也值得，人家中午还有馒头吃哩！”😋　🎶　众人也笑了起来。

　　因此，在听到陈忠说每月能领一两薪水的时🈺候，她的想法立即发生了改变，郑重的叮嘱道：“忠儿，你一定要好⌚好训练，千万不能错过这次机会！”

　　“这训练🦂可真累啊！”　🚩　村口的空地上空，响彻着陈诚洪亮的声音，挥洒着青壮们的汗水！

　　经过陈忠面前的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站的一丝不苟，很是让陈诚满意。　　之所以这样做，是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的🔘训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！　　太阳西斜。

　　陈诚笑着点头。　　陈忠的父亲疑惑的问道。

　　“俺现在只🔚想🔖回家倒头就睡！”　　陈忠母亲不由倒吸一口凉气，这世上没人不喜欢钱，她也不例外。　　🧤而与此同时，陈忠和加入护卫队的众人，也结束了一天🈷的训练，往村里的方向走去。

　　🆑“俺没事，就是有些⏸累！”　　然而……

　　做完一天工作的陈家村村民们也三三两两的朝着陈稻家的方向走去，准备吃晚饭。🧦　　陈忠父母二人面面相觑，一日管三餐🌅，还给肉吃，还有薪水拿……　　太阳西斜🌅。

　　📻⚫就是站军姿！

　💃　就是站军姿！　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的🏷训练会轻松一些。”　🐥　“所有人都有，齐步走！”

　　“一天吃三餐，这稻哥儿对这护卫队是真不差！”