不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　🍜🙂　时间很快就快到9点了。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了🍜情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双🚝腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　龙拳看在眼里，心🏚中不由惊叹：🍇“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　🕖“啊~！🤨”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在✏还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　听到龙拳的指🏏导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰👝砰的几拳，连续击打在大树上。

　　于是，问道：“不好意思📿，宝英，能麻烦你帮我💆拿一下手机吗？”　　📿“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　说罢📖，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直👖拳动作要领：

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　拿出自己的手🛏机，对着正📩在练拳的林城，打开了录像模式。😝📩　　时间很快就快到9点了。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　与其他拳法相比较🍉，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一📊项进攻拳法技术。”

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“是的，我在🕙跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。🦎　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对📮前方。

　　👿“啊🚘~！”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散👾打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳🥚击手最常用的拳法。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　时间很快就快到9点了。🏮

　　“林🌀城欧🎚巴！”

　　“啊~！”

　　“好的，龙拳哥。”

　　“在⚫格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　就在这时，车宝英突然在身🚥后叫他。🚇　　虽然两个人脸上都挂🚇着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　原本朴宥拉是打算😈跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　龙拳说道：⏩“动作已经很标准了，但是还是要勤🐾加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“我妈妈回去了，我看时间🐾还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

🕘　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　林城把手机放在长椅上，随后摆🅿出了👨跟龙拳一样的姿势。　　👨不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了😦视频。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的🐞预动，臂部肌肉不可紧张。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：🌐“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9🥋点了，就给龙拳打去了视频。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　林城心想：来得正好。　😲　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让🌎她产生了危机感。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断🤵了视频。　　与其他拳法🌩相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　双腿脚尖🖼向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　🧜　“嗯，跑步。”林城答道。　　“走吧🐯，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道📒。

　　时间很快就快到9点了💳。

　　“啊~！”