“是哩！俺刚才看着他们一动不动的站了半个时辰了。”　　“忠儿。”

　　“就🍢是练拳，还有站军姿这些。”　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是……　　而与此同时，陈忠和加入🌝护卫队的众人，也结束了一天的训练，往村里的方向走去。🥊

　　“半个时辰🔣？这不累吗？”　　陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷🙏烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干。　　“♈可不是嘛！”

　　🚂“真有薪水？”

　　这时，陈诚走了🌧过来♑，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”　　他主要在养鸡场工地干活，离村口♑比较远，因此并不了解陈忠等人的训练情况。　　陈诚笑着点头。

　　他主要在养鸡场工地干活，离🍙村口比较远，因此并不了解陈忠等人的训练🕒情况。　　而与此同时，陈忠和加入护卫队的众人，也结束了一天的训练，往村里的方向走去。

　　这是陈稻从前👸世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄🐞的。

　　陈江都有些庆幸此时🚇🔰是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干。　　“是哩！俺刚才看着他们一动不动的站了半个时辰了。”　　“放心吧，下午不打拳了！”

　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是……

　　陈江抹📪了把脑门上的汗水，说：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回家倒头睡🐿下。”　　这是陈📪稻从前世学来的训练方法🤹，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。　　陈四啃🏵着馒头说道：“要是下午再打的话，🤹俺是真撑不住了！”

　　众人也笑了起来。　　“这训练🍠可真累📮啊！”

　　太阳西🤖斜。　🔣　“果真吗？”

　　自🍛从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。

　　…………　　也就是中午吃上了饭，不然他感觉自己还真坚持不下来。

　　🏔他主要在养鸡场工地干活，离村口比较远，因此并不了解陈忠等人的训练情况。　　陈四眼睛一亮，就连附近的众人眼睛也亮了，他们倒不是抗拒练拳，而是在练了一上午的拳之后，身体实在过于疲惫，实在是撑不住了。　　太阳西斜。

　　🌟“俺没事，就是有些累🏦！”

　🐪　“向左转。”🐍　　“一天吃三餐，这稻哥👘儿对这护卫队是真不🐪差！”

　　陈忠💌的母亲看着一脸疲色回返的陈忠，不由关切的问道：“你怎么了？”

　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。　　“😸真有薪水？”

　　陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干😁。

　　就是站军姿🔄！🐋

　　做完一天工作的陈家村村民们也三三两两📀的朝着陈稻家的方向走去，🥌准备吃晚饭。　　“半个时辰？🥌这不累吗？🍱”　　“也🤑不知道俺们下午还要不要打拳？🍱”

　　“这训练可真累啊🎳！🔖”　　🔖“稻哥儿亲口所说，绝对不会有假！”　　陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。

　　村口的空地上空，响彻着陈诚洪亮的声音，挥洒着青壮们的汗水！🕸　　因此，在听到陈忠说每月能领一两薪水的时候，她的想法立即发生了改变，郑重的叮嘱道：“忠儿，你一定要好好训练，千万不能错过这次机会！”

　　自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。　　…………💽　　而与此同时，陈忠和加入护卫队的众人，也结束了一天的训练，往村里的方向走去。

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。

　　“俺没事，就是有些累！”　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”

　　陈江都有些🧗庆幸此时是冬天了，要不然顶🚓着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干。　　做完一天工作的陈家村村民们也三三两两的朝着陈稻家的方向走去，准备吃晚饭。

　　他主要在养鸡场工地干⏬活，离村口比较远，因此并不了解陈忠等人的训🌗练情况。　　陈诚笑🌗着点头。

　　“忠儿😐。”　　陈忠父母二人面面相觑，一日🏮🍌管三餐，还给肉吃，还有薪水拿……　　“半🍌个时辰？这不累吗？”