出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下📶垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红🏟了。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“啊~！”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　“好的，龙👏拳哥。”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢🎥？”🗽

　　林城回头问道：“🌗宝英，你怎么又来这里了。”　　就在🐆这时，车宝英突然在身后叫他。　　林城心想：来得正好。

　　车宝英并不接朴🐃宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼🥀：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　时间很快就快到9点了。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“是🧟的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿🎴之间。”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直💨拳向前🔰击出。

　　车宝英冲着手机里视频另一🛴边带着口罩的🐓龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　两人跑了一☝圈也没有在见到🛴车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个☝发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　看林城💊打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“啊~！”

　　“哦。”🏌

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　车宝英冲着🐯手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，🕑并且一边演示，一边讲解直拳⚽动作要领：　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　🗺　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守🐰及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　讲完之后，龙拳让🐐林城开始🎅练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆📳姿势、调整动📸作。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌🏬肉，车宝英竟不自觉的吞起了📳口水。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，⏺并且一边演示，一边讲解直拳动作要领🥞：⏺　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　格斗式可使你无论在何时🐂组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　“好的，龙拳哥。”

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地🌼，左（右）直拳向前🚊击出。

　　与其他拳🍃法相📗比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了❇，宝英，你怎么会来这个公😵园呢？”

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着🏅回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道🛀。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不🕑可紧张。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林💏🛠城，打开了录像模式。

　　车宝英冲着🚄手机里视频另一🚮边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　🌻　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　就在林城练得正起劲时，听🛒到了身后车宝英的叫✅声。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。