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首页>都市娱乐>果冻传媒在线视频免费>第46章、不愧是我的徒儿

  “林城。”💐  既然美女主动提议,林城又怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式。  “需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软🧙的🤤。”

  挂断视频后,学了两招的林城原地比划了几下,才正式去附近的公园上跑步。  听到大门关上的声音,尹恩珠🤩叹了口气,从床🚩上坐了起来,起身来到镜子前,看了看自己的脸蛋和身材。  等林城洗漱完毕后,尹恩珠也热好了饭菜。

  林城看了看挂在客厅的表,11:26。  “林🆒城。”

 🍜 尹恩珠😏坐到餐桌旁,手托着下巴看着林城:“你昨晚累到了吧?”

  但是天气再热,也丝毫没有影响他锻炼的决心,他已经受够欺负了。  跑到女人前面后,林城回头望去,发现这女人是标准的韩系长相,两颗果实硕大又饱满,随着女人的步伐有规律的晃动。🔪

 🔢 林城看了看挂在客厅的表,11:26。

  林城回👥头看去,发现是朴宥拉,笑着说道:“是啊,又见面了。”

  KaKaoTal💮k在H国无论男女老少都在使用的聊天软件,相当🤣于国内的绿泡泡。  小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!这个香味,是恩珠阿姨身上的味道,到底是什么东西这么香?

  朴宥拉:“那刚好,我们可以搭个伴。”  回到房间以后,收到了朴宥拉的消息,心情又🌙变好了。  之后看了看时间,给林城规定了跑步的时间,又给了🏝一个加练项:拳头俯卧撑。

  “不好意思,因为你的身材实在是太棒了🥈。”林城选择实话实说。  林城:“我们年龄相仿,不🛡用说敬语吧?”

  有美女作伴,林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。  尹恩珠站起身,打着哈欠🥤从林城身边走过。

  小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!这个香味,是恩珠阿姨身上的味道,到底是什么东西这么香?  💗林城:“嗯,每天都会。”🚰  林城:“嗯,每天都会。🚰”

  “嗯,起来了🏩,恩珠阿姨。”  “哦,林城,饿的那🤜拉撒拉米也幼(你是哪国人?)🛑”

  林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽🐗裤,将完美的身材展现的一清二楚。

  挂断视频后,学了两招的林城原地比划🏑了几下,才正式去附近的公园上跑步。  龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”  因为现在.....🚷.是时候该算算账了。

  林城也钻进洗手间,先是狠狠地撒了一泡尿🚨,随后才开始洗漱。  朴宥拉:“你以后每天都会来吗?”

  林城没有感到恐惧🤶,反而还有点期待了。  跑着跑着又开始一边跑一边出拳🏴。  林城吃过饭后,冲了个澡,便去睡觉了。

  “需要注意的是,做这个动作的⏩时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在一⛅定是很软的。”  龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第三天这种感觉就会消失,所以不会影响周⛅一的反击。  尹恩珠站起身,打着哈🧜欠🆘从林城身边走过。

  因为现在....💾..是时候该算算账了。📞

  出🖲了单元门的林城,不禁感叹今天的天气实在是太热了。  但是天气再热,也丝毫没有影响他锻炼的决心,他已经受够欺负了。  朴宥拉:“那刚好,我们可以搭个伴。🚑”

  两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了😢,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定🛰的时间。  “还没。”林城小声的回答,🛰说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到她。  之后看了看时间,给林城规定了跑步的时间,又给了一个🚥加练项:💀拳头俯卧撑。

  🛺就在林城跑累了,大口喘粗气🔪的时候,一个美女从他身边跑了过去。

  林城没有感🕔到恐惧,反而还有点期🌃待了。

  林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,🚄吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。

  跑到女人前面后,林城回头望去,发现这女人是标准的韩系长相,两颗果实硕大又饱满,随着女人的步伐有规律的♍晃动。  见林城回来,尹恩珠关切的问道。🚻  🏏“林城。”

  林城平时都会起的很早,跟尹恩珠一😼起吃饭,这样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。  说罢,尹恩珠就去给林城热饭菜了。  小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!这个香味,是恩珠阿姨身上的味道,到底是什么东西这么香?

  林城🥑看到尹恩珠的样🎳子,结巴的回答道。

  林城没有感到恐惧,反而还有点期待了。  尹🔅恩珠坐到餐桌旁,手托着下巴看着林城:“你昨晚累到了吧?”  “我去热菜,你先去洗漱吧,洗好了就吃饭。”

  林城也回了朴宥拉一条一样的消息,随后开始做起拳头俯卧撑。  林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,💋吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。

  🆑龙拳解释道:“这会直🍽接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”  林城回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道:🍽“是啊,又见面了。”🚨

作者感言

现在却一个激灵, 下意识地猛然掀起眼皮!

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