🔊 “嗯，跑步。”林城答道。 朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还🌰被林城给拒绝了，直接从脸红💊到了脖子。
说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领： “好的，龙拳哥。” “是的，🤝我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。
不等林城🛰说完🌒，龙拳就匆匆挂断了视频。 看着林城身上渗出的👸汗水，🛰车宝英感觉自己的身体变得燥热。
看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于➡🥅前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。” 在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”
朴宥拉走后，林城看🌕时间也马上要到9点了，就给龙拳📕打去了视频。 “🌕哦。”🛷
在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？” 林城心想：👥来得正好。
左😈臂迅🔲速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。 “哦。” “在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。
两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失🕟去平衡，为对方反击造成便利条📒件。” 📒说话时，朴宥拉还故意弯着腰，🤮有意的给露出雪白给林城看。
林城回头问道：“🍋宝英，你怎么又来这里了。” 在林城前面🎳跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？” 龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要🤒勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记⚪不住。”
🌕🌞 “哦。”
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预⏸兆🤩姿势、调整动作。” 拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录⏸像模式。
听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳🏅，连续击打在大树上。
时间很快就快到9点了。🛏
林城心里虽🔘然很🦉想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在🦉跟人视频吗？”
🗑直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法😁简单，易于运用身体的力量。
林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。” “我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英🍄笑嘻嘻的说道。 挂断视频后，林城继续对着大树🕹进行练习。
不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。 “啊~！”
🐧林城心里虽然很想去，可今天龙🐾拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。 说话时，朴宥拉还故🐾意弯🍊着腰，有意的给露出雪白给林城看。
“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则💇可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应🏎注意保护自己的下颏。” 车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。 龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式🏒，是种便于进攻同时又便于防守和🚸反击的姿势。
龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。 这章没有结束，请点击😺下一页继续阅🔣读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，🔣臂部肌肉不可紧张。
就在林城练得正起劲时，🕌听到了身🚔后车宝英的叫声。 林城心想：来得正好。
🍞 “好，拜拜。”林城回答道。
🐛就在林👮城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。 这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武🐛，只擅长与男人搏斗🏗，并不擅长和女人交流。
朴宥拉走后，🏽林城看时间也马上要到9点了，💃就给龙拳打去了视频。 与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”
“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚🛷蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直🥀拳向前击出。
直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳🤞数量比其♉他拳法多。 车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开📗了。♉ 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。
龙拳说道：“动作已经很标准了，但是🏓还是要勤加练习，今天就教到这🥨吧，教多了怕你记不住。” “是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 “今天🌊就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”
出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路🔑线收回，呈🐊格斗姿势。”