格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势♒、调整动作。”

　　就在💆林城练得正起劲时，听🛄到了身后车宝英的叫声。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　双腿脚尖向右30🌸到40度左🍬右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　朴宥拉走后，❕林城看时间也马上📕要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　朴宥拉走后🥊，林城看时间也马上要📕到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　“那我先就回家啦。”朴宥🎢拉冲着林城👚摆了摆手说道。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。👚”车宝英笑嘻嘻的说道。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了📫。

　🐙　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出🧘格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌🤗肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开✉了。💹　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　🖤　“好的，龙拳哥。”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“那我先就回🔴家啦。”朴🧑宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　龙拳很快便接通了🧑视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　车宝英满🔸脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。🌽🔸　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　🤠与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　拿出自己的手机，对着正🗄在练拳的林城，打开了录像模式。　　时间很🐹快就快到9点了。

　　讲完之后，龙拳🈶让林城开始🖲练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　与其他拳🤗法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一🈶项进攻拳法技术。”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　龙拳一🎿边讲解，一边摆出动🥢作给林城看。　　看到林城🚍完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包🎿含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“嗯，跑步。”林城答道。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

🌍　　🐁“哦。”

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回🈵过头，用手撑着膝盖，浑📢身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙🗿出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格❣斗式，是种便于进攻同时🎨又便于防守和反击的姿势。

🍟　　“⏰啊~！”

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，📤用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我📒家？”　📤　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　讲完之后，龙拳让林城开🍹始练习，🔦自己则通过视频观察林城的动作。　　车宝英并不🍹接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　车宝英并📝不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。　　龙拳很🖼快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身🈚，在他面前是一个大沙袋。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　“嗯，跑步。”林🔯城答道。🙊

　　看林城打了几拳后，龙拳说道🔵：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”🀄　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。