林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。🗨 林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。 车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码🎆,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
“啊~!”
“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道🐓。 龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
“我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
就在林城练得正起劲时,听到了身🕸后车宝英的叫声。🆕 👊讲完之后,龙拳让林🆕城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。
“走吧,我们也开始跑步吧🤹。”朴宥拉走到林城面前,拉🚋着他的手说道。
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
“哦。”
林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 时间很🔺快就快到9⤵点了。⤵ “啊你...啊塞...哟..🖊.(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
“是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释📊道。 车宝英满脸🎲笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。
两人跑了🏑一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 朴宥拉🛹走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视✂频。 “是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释✂道。
🍈 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。 车宝英用😑林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包🍈包里。 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。
龙拳看在眼里,心中🐽不由惊叹:🥑“想不到这小子学东西居然这么快。” 🍐 林城心里虽然很想去,可🥑今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
龙拳➿一边讲解,一边摆出动作给林城看。🔜 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 🔀 “好的,龙拳哥。”
车宝🎴英满脸笑🧞容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 车宝英冲着手机里视频另一边带🤶着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”
直拳的特点是路线短、冲🍂力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
“我妈妈回去了,我看时间还早🌦,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
就在这时,车宝英突然在身后叫他。 听到龙拳的指导后,林城迅🤰速调整出拳姿势,砰砰砰的🍄几拳,连续击打在大树上。
出拳🤾时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线🌾收回,呈格斗姿势。”
两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” “🚺林城欧巴!”
虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍🐹宽于肩🤰。 “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出🤰。 车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
“那我🅿先就回家啦。”朴宥拉冲🍧着林城摆了摆手说道。 “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注🍧意保护自己的下颏。” 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
“好的,龙拳哥。”
看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本🤾的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 林城这边并没有🔋沙袋,他找到一棵大⏯树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。
出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
🚳 “那我先就回家啦。🧔”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 “好,拜拜。”林城回答道。 出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势🐺。”