车宝英用林城手机把自己加上了，又存🎯了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗🚢式，是种便于进攻同时又便于防守和👁反击的姿势。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车🍋宝英的出现，让她产生了危机感。　　看着👏林城身上渗出的汗水，车宝英⛺感觉自己的身体变得燥热。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍😺宽于肩。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳🌠打招呼：“嗨，🤶你好，林城欧巴的师傅~”　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　🍋🥞　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　讲完之后，龙拳让🍋林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城🈺摆了摆手说道。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有🚥很重要的事。”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　“当然没问题。”车宝英主动上🏨前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　说话时，朴👴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　林城准备对着大树攻🔁击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“哦。”🎁　　🙎“🛩在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。🔸　　双腿脚尖向右30到40度左右.♈双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　龙拳说道：“动🛅作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳✔姿势，砰🔋砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作🅿。　🔣　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和🔒女人交流。

　　不等林城说完，龙拳就匆🚻匆挂断了视频。　　时间很💸快就🧜快到9点了。

　　挂断视频后，林城继🚆续对着大树进行练习。🎚　　“哦。”　　时间很快就快到9点了。

　　“好的，龙拳哥。”

　⌚　出拳时肘关节不要外展🤢，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着🍂他的手说道。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城📭摆了摆手说道。　　“嗯，跑步。”林城答道。　　“好的，龙拳哥。”

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间🎬。”　　“💯🍲啊~！”

　　两人跑了一🔯圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后🦎车宝英的叫声。🔝　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　车宝英满脸笑容，对着林💡城摆了摆手，随后便离开了。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收🎙回，呈格斗🐩姿势。”

　　说🎶罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领⛸：　　“林城欧巴！”　　林城这边并没有沙袋，他找❇到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　就在这时，车宝英🧕突然在身后叫他。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，🥘并且一边演示，一边🏣讲解直拳动作要领：

　　“哦。”

　　“是的，我在跟❇我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道🐂。　　龙拳一🐂边讲解，一边摆出动🐾作给林城看。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左🐇（右）直拳向前击出。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗💵式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　朴宥拉走后，林城看🕤时间也马上要到9点了，就🏮给龙拳打去了视频。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”