发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂🤱部肌肉不可紧张。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林💁城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。👦”❔　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘🔁下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　林城⚾回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　发拳💿时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂🚩部肌肉不可紧张。　　林💿城心想：来得正好。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚🏽跟提起，脚🌯掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　♊　“啊💱~！”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　🖐　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么✋的。　　不等林城说完，龙🖐拳就匆匆挂断了视频。

　　“当然🧥没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频🍛吗？”

　　“好，拜拜。🌎”林城回答道😦。

　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　“对了，是妈妈今天约了我在📫这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　林城心想：来得正好。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、🌎空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，😌脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过🍷视频观察林城的动作。

　　📦虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　“嗯，🚎跑💩步。”林城答道。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲💩着林城摆了摆手说道。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记🏡不住。”　　出拳时肘🐃关节不要外展，出拳后，肘下🎳垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　“哦。”

　🦀　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，🍣前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉❗肩🧤的预动，臂部肌肉不可紧张。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出🧤拳数量比其他拳法多。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演🏫示，一边讲解直拳🗳动作要领：

　　直拳的特点是路线短、冲力大、🛣速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴👿，你在跟人视频吗？”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽👱于肩。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，🍋随后便离开了。　　林城准备对着大树攻击，可他发现💞自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道⛵该如何是好。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来🕓这里🐽了。”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。🕓”林城解释道。　　挂断视📩频后，林城继续对着大树进行练习。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“📺注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“是的，我在跟我师父视频，🕛你用摄像头对着我就行。”🧞林城解释道。

　　“那我先就回家啦🔮。”朴宥🥇拉冲着林城摆了摆手说道。　　左臂迅速向前完成🔮伸的同时左肩前倾，✨上体略向右侧转。　　“好，✨拜🔌拜。”林城回答道。

　　“嗯，跑步。”林🏤城答道。　😖　“林🕔城欧巴！”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　❌时间很快就快到9点了。　　车宝🕵英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　🤦🐙“哦。”

　　“哦。”