之所以这样做，是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！ 脚筋隐隐有🎂些发酸。
陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递🎩来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。
“这训练🌹可真🕓累啊！” 之所以这样做，是为了通过站军姿、齐步🌹走🚼、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！ 好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下🚼来的，只是……
🗿 “真的！”
“这🗺稻哥儿是让你们干啥了？怎累成这样了？” 因此，在听到陈忠说每月能领一两薪水📇的时候，她的想法立即发生了改变，郑重的叮嘱道：“忠儿，你一定要好好训练，千万不能错过💐这次机会！”
这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。 ………… 陈诚宛若化身📱成为了前世的军训教官，游弋在队列之中，但凡🎸看到有人姿势不对，抬脚就是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。
“是啊是啊！累死人啊！一天下来，俺的衣服都被汗水🗒打湿了！” 之所以这样做，是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，🔳培养这些🕦护卫队的服从性和纪律性！
这🌬待遇💄，已经快赶上村里待遇最好的陈诚了。 陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干。
“这训练可真累啊！” 陈忠的母亲看着一脸疲色回返的陈忠，不由关切的问道：“你怎么了？” “俺没事，就是有些累！”
唯有陈大🦐的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎人，体力远比这些青壮要好，更别说……
陈忠的🚉母亲忍不住问道。 不🔮是陈忠母亲善变，而是这一两银子实在太诱人了，若陈忠能成为护卫队的正式队员，每月能领上一两银子，那自家穷困的境况🦗立即便能得到改变，以后她也不需要如守财奴一般将银子藏得严严实实的，不敢拿出来花了。
他🔱主要在养鸡场工地干活，离村口比较远，因此并不了解陈忠等人的训练情🌟况。 这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。 “一天吃三餐，这稻哥儿🎌对这护卫队是真不差！”
“是啊是啊！累死人啊！一天下来，俺的衣服都被汗水打湿了！” 这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。 自从有了白羽鸡的培养秘法🏻之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。
“🗯很好！” 因此，在听到陈忠说每月能领一两薪水的时候，她的想法立即发生了改变，郑重的叮嘱道：“忠儿👪，你一定要好好训练，千万不能错过这次机会！” 是的👌！
“……” 陈江抹了把脑门上的汗水，说：“这天气又冷，打拳又废🤺力气，俺现在就想回家倒头睡下。” 陈忠的母亲看着一脸疲色回返的陈忠，不由关切的问道：“你怎么了？”
“可🎯不是嘛！”
陈忠一屁股坐在椅子上，🥨接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。 “这稻哥儿是让你们干啥了？怎累成这样了？”
自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。 “俺没事，就是有些累！”
陈四啃着馒头说道🆗：“要是下午再打的话，俺是💂真撑不住了！” 因为下午虽然不用练拳，但却需要站军姿！
之所以这样做😰，是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式🏬，培养这些护卫队的服从性和纪律性！ 他主要在养鸡场工地干😰活，离村口比较远，🙃因此并不了解陈忠等人的训练情况。 “可🙃不是嘛！”
陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不住了！”
陈诚宛若化身成为了前世的军训教官，游弋在队列之中，但凡看到有人姿势不对，抬脚就是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。
“🔼……”✏ ✏ …………
对于这些加入护卫队的陈家村青壮，小河村的众人大抵是羡慕的，毕竟在这个绝大多数人都吃不饱饭的年景，一日三餐那👶可是极度奢侈的事情啊！ 这时，陈诚走了过来，坐在陈四身😌边道：“下午的训练会轻松一些。” 然而🚢…🐷…
🥉…………
对于这些加入护卫队的陈家村青壮，📔小河村的众人大抵是羡慕的，毕竟在这个绝大多数人都吃不饱饭的年景，一日三餐那可是极度奢侈💼的事情啊！ “就📔是练拳，还有站军姿这些。” “这稻🙆哥儿是让你们干啥了？怎累成🔝这样了？”
陈诚笑📏🏀着点头。 陈江抹了把脑门上🔂的汗水，说：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回家倒头🏀睡下。”
陈忠笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。
自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。
“就是练拳，还有㊗站军姿这些。” “半个时辰？这不🎈累吗？”