稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约🐻15厘米左右，右手在右侧🐞颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解🐞释道。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你🚫先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天🚼有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“在格斗式的基础上，身🚼体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　发拳时不可有向🦔后拉臂、沉💒肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　林城回头问道：“⛑宝英，你怎么又🐉来这里了。”　　说罢，⛑龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一🔑边演示，一边讲解直拳动作要领：　　车宝英用林城手机把自己加上了👚，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　讲完🚢之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　👮　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”⛽　👮　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　车宝英用林城👪手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城🎲的手机放进了自己的包包里。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　就在林城练🗽得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　两人跑了一👊圈也没有在见到车宝英🚔，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　“在格斗式的基础上，身体重心⛷移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城🤫解🚘释道。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然🚘这么快。”

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　“好的，龙拳哥。”

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格💑斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。🛤

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式🛥😤，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　就在林城练🏙得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。

　　于是，问道：“不🧟好意思🎀，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩🧟下的脸已经害羞的红了。　　“那我先就回家🙄啦。”朴宥拉冲着林城摆❓了摆手说道。

　　朴宥🚷拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接🍍从脸红到了脖子。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　看着林🎈城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。💭　　林城心想：来得正好。　　“林🛴城欧🍋巴！”

　　朴宥拉走后🐍，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　🧗就在🤝这时，车宝英突然在身后叫他。　　“🍯拜拜🤝，林城欧巴，记得跟我联系。”

♉🦂　　“林城欧巴！”

　　讲完之后，龙拳让林城开始⏮练习🚓，自己则通过视频观察林城的动作。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的🚓）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常🔲用的拳法。

　　“那我先就回家啦🌑。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　“🙋拜拜🤧，林城欧巴，记得跟我联系。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。😸　　“如距离较远而发左直拳难以击🍃中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自🏮己的下颏。”

　　时间很🙎快就快到🛂9点了。

　　说话时😩，朴宥拉还故意弯着腰🌸，有意的给露出雪白给林城看。

　⚪　就在这时，车宝英突然在🆙身后叫他。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，🆙只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。