“一💰天🤛吃三餐，这稻哥儿对这护卫队是真不差！”　　🤛“放心吧，下午不打拳💊了！”　　“都🤱给我站好咯！”💊

　　📞众人也笑👢了起来。　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在👢，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。

　　经过陈忠面前的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站的一丝〰不苟，很是让陈诚满意。　　🚜………🚄…　　🚄鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己🔚怕是要真撑不住了。

　　陈忠父母二人面面相觑，一日管三餐，还给肉吃，还有薪水拿……

　　很快他➗🔷们便笑不出来了。🌒　　“所有➗人都有，齐步走！”　　“这陈家村村民的青壮🌒们训练方式可真古怪哩！”

　　“……”

　　“是哩！俺刚才看着他🥄们一动不动的站了半个时⛴辰了。”　　⛴🏷…………　　🏞陈忠母亲不由倒吸一口凉气，这世上没人不喜欢钱，她也🏷不例外。

　　“也不知道俺们下午还要不要🕯打拳？”

　　🍐“还能领薪水？”　　很快他们便笑不出来了。　　🥨“半个时辰？这不累吗？🔔”

　　🏒陈🌷忠解释了一下，旋即道：“爹娘，早上的时候稻哥儿说了，若是俺们能够练成武者，便算作是护卫队的正式队员，每月还能领薪水哩！”

　　🏣“稻哥儿亲口所说，👍绝对不会有假！”

　　陈忠的母亲看着一脸疲色回返的陈忠，不由关切的问道：“你怎么了？”　　“忠儿。”🏞💿

　　自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食🕠，身体素质自然远胜其他青壮。　　就是🌋站军姿！

　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却📤比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只💕是……　　陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不住了！”　　也就💘是中午吃上了饭，不🔅然他感觉自己还真坚持不下来。

　　陈忠的父亲疑惑的问道💾。🤪　　“还好中午能吃顿饭，不然俺都没力🕸气了！”

　　“🚎俺现在只想回家倒头就睡！”

　　而与此同时，陈忠和加入🤦护卫队的众人，也⚡结束了一天的训练，往村里的方向走去。

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通🏡过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。　　“一天吃三餐，这稻哥儿对这护😣卫队是真不差！”

　　“向右转！”　　“向左转。”

　　“很🚊好🥨！”　　“还好中午能吃顿饭，不然俺都没力气了！”😩　🤬　“真的！”

　　经过陈忠面前的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极🔑为努力，军姿亦是站的一丝不苟，很是让陈诚满意。

　　⚓“放心吧，下午🎧不打拳了！”👪　　……⚓……

　　不远处，正在修路的小河村村民望着训练的众人，小声的交流着。　　很快他们便笑不出来了。

　　陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不住了！”　　陈忠的父亲疑惑的问道。

👐　　“真的💧！”　　之所以这样做，是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道🛒的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。

　　自从有了白羽鸡的⛓培养秘法之后，陈大天天不缺⛔肉食，身体素质自然远胜其他青壮。⛔　　陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了🧀一些。　　“半个🧀时辰？这不累吗🆘？”

　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青👉壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。　　陈🏜忠的母亲忍不🙅住问道。　　陈四眼睛一亮，就连附近的众人眼睛也亮了，他们倒不是抗拒练拳，而是在练了一上午的拳之后，身体实在过于疲惫，实在是撑不住了。

　　“还能领⛪薪水？”　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”　🧝　因此，在听到陈忠说每月能领一两薪水的时候，她的想法立即发生了改变，郑重的叮🍚嘱道：“忠儿，你一定要好好训练，千万不能错过这次机会！”

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