格斗式可使🎂你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　不等林城说话，朴宥👀拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教📁他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　龙拳很快便接通了🥘视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身🐔，在他面前是一个大沙袋。

　　看着林🀄城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热🎋。　　稍收腹、🥦含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心🎋在双腿之间。”　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　在林城前面跑的朴宥📦拉停了下来，回过头，🦑用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这🦑里了。”

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。🦋　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速👉度全网最快。

　　不等林城说完，龙拳就匆😡匆挂断了视频。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展✋过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　“啊~！”

　　龙拳很快便接通了视频，视🥢频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全🏙身，在他面前是一个大沙袋。　　林城这边并没有沙⛺袋🏙，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频⛺。

　　直拳的特点🏃是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　这章没有结束，🔒请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　龙拳看在眼🏖里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么🐢快。”

　　挂断视频后📓，林城继续对着大树进行练习。　　🛫🚴“林城欧巴！”🛫　　两🦄人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　龙拳一边讲解🚻🐳，一边摆出动作给林城看。　🐳　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递🔴给了林城一张自己的名片。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧👬身，头颈部正对前方。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到🎖他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从🕜小学武，只擅长与😣男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　看👌着林城身上渗出的汗水，😣车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　“拜拜，🎢林城🤷欧巴，记得跟我联系。”　　“啊~！”

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，📈臂🏺部肌肉不可紧张。

　🕹　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里🐎。⏯”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头〰被树皮磨伤。　🍐　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　🔚“哦。”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　格斗式可使你无论在何时🧕组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　😗听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几🕤拳，连续击打在大树上。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还🈵是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢✖？”

　　虽然两个人脸上都🚑挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　时间🙏很快就快到9点🐕了。

　　车宝英冲着手📉机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，🎊你好，林城欧巴的师傅~”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树🎊上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　龙拳开始🍁讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的🌏姿势。

　　车宝英冲着手机里视频另🐍一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　讲完之后，龙🤚拳让林城开始练习，自己则通过视🦕频观察林城的动作。　　车宝英冲着手机里🤚视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”