“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，⛏脚跟提起，脚掌踮地，左（右）🎌直拳向前击出。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续💼击打在大树上。

　　“好，拜拜。”林城回答道🌦。🍛

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看🈯看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　“当然没问题。”车宝英主动😔上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城🛹欧巴，你在跟人视频吗？”　　😔车宝英满脸笑容，🕠对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　拿出自己🚲的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解🥠释道🥗。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男🥗人搏斗🍛，并不擅长和女人交流。

　　听到龙拳的指导后，林城⏳迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着🎋回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道🐨。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~⛽”🎋

　　“👋拜拜，林城欧巴，记🗳得跟我联系。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现🛂的肌肉，车🤭宝英竟不自觉的吞起了口水。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被🤭树皮磨伤。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变㊗得燥热。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体🖖不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身🐨后车宝英的叫🚥声。　　说话时，朴宥拉还故意🎁弯着🐨腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　林城把手机放在长椅上，随👭后摆出了跟龙拳一样的🌤姿势。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机🧙支架来，一时间不知道该如何是好。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左🎦脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给⬆林城看。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛🕚，是比赛中运用最多的一项进👈攻拳法技术。”　　发拳时不👈可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

👖　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　“嗯，😤跑步。”林城答🚌道。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！🚌龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　拿出自己的手机，对着正在🤬练拳的林城，打开了录像模式。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己⬜则通过视频观察林城的动作。

　💚　“好，拜拜。👾”林城回答道。

　　💏讲完之后，龙拳让林🐮城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　车🏣宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，🔷随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　林城心想：来得正好。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己🦏的手机没有地方放，㊗他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　车宝英冲着手机里视频另一👃边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”🍞🔸　　“好，拜拜。”林城回答🍞道。　　拿出自己的手机👞，对着正在练拳🔸的林城，打开了录像模式。

　　直拳是指从😆出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　🚐　时间很快就快到9点了。　　看到林城脱掉上衣，对着🍭大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　讲完之后，龙拳让林城开⬇始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道🏛该如何是好。

　　“啊~🔬！”

　　双脚前后分开🍽，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。💇　　“好的，龙😢拳🍽哥。”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。