喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　左臂🕙迅🍵速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　林城回头问道：“宝🤢英，你怎么又来这里了⏸。”　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　这章没有结束，请点击下一页🔤继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　“我妈妈回🎡去了，我看时间还🌙早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　龙拳一边讲解，一边摆出🎃动🏣作给林城看。　　“好的🎃，⌚龙拳哥。”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比👗赛中运用最多的一项进攻拳法技术。🥐”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便🥐利条件。”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时🚱间不知道该如何是好。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，🈶随后便离开了。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

🆚　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。🧛

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防🕣止自己的拳头被树皮磨伤。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，💦以免失去平🌪衡，为对方反击造成便利条件。”　　“好💦，拜拜🛫。”林城回答道。

　　“啊~🔈！”💘

🤜　　时间🕘很快就快到9点了。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　💏　龙拳开始讲解：“首先先从❄格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向🆗右👓侧转。　　“嗯，跑步。”林城答道。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。🛄　　“啊~！”　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗📃，并👺不擅长和女人交流。

　　在林城⚪前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手📿撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　龙拳说道：“动⚪作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”🥦

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔🕋天悦更新速度全网最快。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　在林城🐺😄前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种😄便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。👹

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你🌼到我家里✏，做东西给你吃。”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个👨拳击手最常用的拳法。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　“走🕺吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城🐜面前，拉着他的手说道。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说🤦道🤵：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”　　看林🆘城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城🕔，打开了录像模式。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。🍞”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作♊突然、拳法简单，易于运用身体的🔻力量。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重🔻要的事。”

　　就在🛰这时，车宝英突然在身后叫他。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打🥜了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前👾倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　“是的，我🌲在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　时间很快就快到9点了。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张🦐。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下🛰有很重要的事。”