于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　“好的，龙拳哥。🚥”🎶　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　说罢，龙拳开始演示💂左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　发拳时不可有向后🔼拉臂、沉肩的预动🛰，臂部肌肉不可紧张。🔼　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预📘动，臂部肌肉不可紧🚦张。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手😡说道。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守🕷和反击的姿势。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　龙拳一💮边讲解，一边🗽摆出动作给林城看。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　不等林城说完，龙拳就🈚匆匆🕕挂断了视频。　　“林🈚城欧巴！”

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。🎓”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意🚫：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　“今天就算了。”林城解释道：🍆“我等下有很重要的事。”　👋　“当然没问题。”车宝英主♓动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”　　👋讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。💉

　　双腿脚尖向右30到40度👼左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方🈯。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。🦒　　“啊~！”🥛　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“是的🔣，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　龙拳一边讲🗾解，一边摆出动🎐作给林城看。

　　林城🔔心想：来得正好。　　直拳🚘是指从出拳到被击目标，沿直线运动🈴的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　🗾　📁“哦。”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特🦍别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　于🐸是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身🎼上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　挂断视频后，林城继续📥对着大🏞树进行练习。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好🥌）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　💌朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车🔉宝英的叫声。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉👲走到林城面前，拉着他的手说道。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要🌉教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　于是，问道：“不好意思，宝👔英，能麻烦你帮我拿👶一下手机吗？”👶　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的🔞，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“😛好，拜拜。”林城回答道。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注🐢意：发拳时身体不能过于前🌧倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　就在这时，车宝英突然🌞在身后🚆叫他。　🚆　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交🚇流。

　　原🥓本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习🍇，自己则通过视频观察林城的动作。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露💍出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在🐡鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，🏃🥇拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。