朴宥拉走后，林城看时间🍳也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行🕓。”林城解释道。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负👃了🥇。　　“如距离较🥇远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　“啊你...啊塞...哟...（你🙍好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有🥢意的给露出雪🤝白给林城看。

　　“林城欧🛍巴！🍃”

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　看到林城完美🧓的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先🧀去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间✊不知道该如何是好。　　龙拳说道：🥖“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　说罢，龙拳开始演🚧示🤟左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　“好的，龙拳哥。”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见📃面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己🤸是来干什么的。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　时间很快就快到9点了。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　拿出自己的手机，对着正在练🙂拳的林城，打开了录像模式。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己🍃是来干什么的。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地🗨方了。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被🔧林城给拒绝了，直接从脸红到了脖🤼子。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　“好，拜拜。”林城回🔽答道。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，🤶就给龙拳打去了视频。　　时间很快就快到9🐅点了。

　　🍺“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴🐒，你在跟💥人视频吗？”

　　就在这时，车宝英👾突然在身后叫他。　　📡“在格斗式的基础上，身👪体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能🈷麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　朴宥🔉拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳🐙打去了视频。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在🐨树上，防🚫止自己的拳头被树皮磨伤。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很🚫重要的事。”👏　　林城心👏想：来得正好👕。

　🐞　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　“嗯，跑步。”林城答道。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整🥪出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打🔸在大树上。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。