“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　📤　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去🎤了视频。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护🎏住肋部。身体重心在双腿之间。”🗞　　“哦。”

　　直拳的特点是路线短、冲力大🤐、速度快、发力狠、动作突然、🕓拳法简单，易于运用身体的力量。

　　与其他拳法相💽比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多🚿的一项进攻拳法技术。”　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　☔就在这时，车宝英突然在身🎈后叫他。　　“啊~！”

　🐹　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：🏷“🤸想不到这小子学东西居然这么快。”　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　挂断视频后，林城继😢续对着大树进行练习。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续🆒说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我🥦和🥄林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这🥄里了。”　　就在林城练得正起劲时，听⏩到了身后车宝英的叫声。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　听到龙拳的指🍪导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上🥞。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，🤪脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急🆔忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　双脚前后😆分开，想象脚下踩着正方形的对角线🖨，距离与肩同或稍宽于肩。　　稍收腹、含胸，🤧双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后🖨手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林🥈城看📲。📲　　“好，拜拜。”林城回答道。　　“好的，龙📵拳哥。”

　　“走吧，我们也开始跑🗳步吧📒。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴🏥，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容🌘，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这🐣个公园呢？”

　　“好，拜拜。”林城🌪回答道。

　　龙拳开始讲解：“😺首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。🛀此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任🍠何🎎预兆姿势、调整动作。”　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　👖龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看🔀。　　🔀时间很快就快到9点了。🔎　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技🔎巧，他不想再被任何🏛人欺负了。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体😼略向右🐍侧转。　　“好的，龙拳🐍哥😦。”　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了😦危机感。

　　说话时，朴宥拉还故意弯😿着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　讲完之后，龙拳让林📜城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。🚮