格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” 听到龙拳的指导后,林⛵城迅速调整出拳姿📼势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
“我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“🏌哦。”⏩
“好,拜拜。”林城回🐦答道。🏡
“啊~!”
看到林城脱掉上📓衣,对着大树摆出格斗姿势,露🗝出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机🎟吗?” ✉龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤🥨加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” 时间很快就快✉到9点了。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体🔱略微侧身,头颈部正对前方。
不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开🐪始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。” 林城心想:来得正好。 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙🕺拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
“好的,龙拳哥。”
朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。 龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,🌀今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”
“如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可✳先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注🏐意保护自己的下颏。” 车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。
🕷 林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌🔠肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
看到林城完美🚗的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。
直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
原本朴宥拉是打算跟林😂城慢慢发展的,可车🙏宝英的出现,让她产生了危机感。 格斗式可使你无论🙏在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” “我妈妈回去🆕了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻⛔的说道。
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米🐅左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 林城这边并没📒有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。
拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。 看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格😭斗姿势,露出身上那并不是特别⏸发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
车宝英冲着手机里视频另😈一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” 就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。 “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“哦。”
车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” 朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手📪道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用🧢的拳法。
🛵 龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” 与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进🐷攻拳法🤪技术。”
“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。 与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项🗜进攻拳法技术。”
拿出自己的手机,对着正在😪练拳的林城,打开了录像模式。 “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)🔂直拳向前击出。
“啊~!”
🌽 林城心想:来得正好。 📋“啊~!”
龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全👐身,在他面前是一个大沙袋。 🌇🏎 与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 🌇 “哦。”
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:
龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” “啊~!🌕”