龙拳解释道：“这会直接🖲提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”
这个时🚛间韩孝真还没起床，她周末通常要睡到下午才起。
听到大门关上的声音，尹恩珠叹了口气，🤙从床上坐了起来，起身来到镜子前，看了看自己的脸蛋和身材。 整个周末林城都保持着训练，就这样时间来到了周一。 次日，林城睡到快中午才醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。
之后看了看时间，给林城🐏规定了跑🧗步的时间，又给了一个加练项：拳头俯卧撑。 🐏 轻手轻脚的把房门关上，回到了客厅，一口气干了一大杯冰水后，才换了鞋子出去。 林城也钻进洗手间，先是狠狠地撒了一泡尿，随后才开始洗漱。
🛠跑着跑着又开始👓一边跑一边出拳。
既然美女主动提议，林城又怎么好意思拒绝呢，立刻拿出手机和对方交换了联系方式。 不知是因为锻炼，还是因为让人心情变好的朴宥拉，当晚林城睡的格外的香。
📩 林城吃过饭后，冲了😛个澡，便去睡觉了。 随着尹恩珠走过去，林城又闻到了昨天的那个味道。 准备出门前，林城发🍅现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝👀往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。
不知是因为锻炼，还是因为让人心情变好的朴宥拉，当晚林城睡的格外的香。
🌒 “还没吃饭吧⏳？阿城。” 🌒吃好以后，林城把餐桌收拾好。 朴宥拉：“🍠那刚好，我们可以搭个伴。”
“要加KaKaoTalk吗？”女人问道📽。 “🕰不好意思，因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。 KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的聊天软件，相🈹当于国内的🚷绿泡泡。
🤫这个时间韩孝真还没起床，她周末通常要睡到下午才起。 林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点，今天就是要去学校的日子了。
“嗯，起来了，恩珠阿姨。” 因为从来没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，所以赶紧📈发消息询问龙拳这是怎么回事。 客厅里只有尹恩珠一个人，正侧躺在沙发上玩手机，看到林城出来后，立刻跟他打起了招呼：“起来啦，阿城。”
尹恩珠看出了林城的心里，说道：“捆擦那有（没事的），她不会睡这么早的。” 等林🐰城洗漱完毕后，尹恩珠也热好了饭菜。
门一打开，林🍟城就看到了尹恩珠正坐在沙发🍳上在等自己。
⏮ 次日，林城睡到快中午才醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。 这画🕕面不禁让林城又再次充满了力量🎺，追了上去。
不知是因为锻炼，还是因为👶让人心情变好的朴宥拉，当晚林城睡的格外的香。 没🔼想到，女人听后不但没有生气，反而主动要加🕋联系方式。
林城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人⏮上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完😤美的身材展现的一清二楚。
林城看了看挂🤯在客厅的表，11:🚊26。 💱 林城看到尹恩🤯珠的样子，结巴的回答道。 林城看了看挂在客厅的表，11:26。
林城：“我们年龄相仿，不用说🆖敬语吧？” 林城：“嗯，每天🛀都会。” 小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！这个香味，是恩珠阿姨身上🔋的味🔔道，到底是什么东西这么香？
门一打开，林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。 出👺了单元门的林城，不禁感叹今天的天气实在是太热🔒了。
“总古撒浪迷依达（我是龙国人），你呢🚭，你叫🃏什么名字。” 林🃏城没有再继续多想，赶紧往嘴里扒饭，吃好了以后，就要开始今天的锻炼了。 准备出门前，林🎒城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里🅱面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。
尹恩珠说着，坐了起来，穿上拖鞋就去给厨房热菜了。💒 “需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软🐄的。”
林城没有感到恐惧，反而还有点期待了。 “啊...还好。”
这画面不禁让林城又再次充满了力量，追了上去。 见林城回来，尹恩珠关切的问道。
“嗯，起来了，恩🏉珠阿姨。”
就在林城跑累了，大口喘粗🕓气的时候，一个美女从他⛵身边跑了过去。 就在林城跑累了，大口喘粗气的时候，一个美女从他身边跑了过去。 林城也回了朴宥拉一条一样的消息，随后开始做起拳头俯卧撑。
林城看到龙拳的短信，终于放下心来，之后活动活动了身体，然后打开房门走了出去。
龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。” 🏎 “衣得名莫啊哟？（你叫什么？）” 因为从来没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，所🚁以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。
两人又一起跑了会，后面朴宥拉跑不动了，就先回家了，而林城则直接跑完龙拳规定的时间。 女人发现后，立刻🤭停下了脚步，质问道：“喂哦？你是在盯着我🎸看吗？” “嘿，又见面了。🤭”
“还没。”林城小声的回答，说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的⛔方向，😕怕吵到她。