龙拳开始讲解😦:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的🌥姿势。
在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸🥫急促的说道:“林城,你...今天...😥还要不要去我家?” “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的🥫手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林🥎城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。
虽然🎟两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
看到🛷林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上🃏那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿😉微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方✂。
林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教🔔他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。 “啊🈷~🐟!”
“好的,龙拳哥。”
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小🎨子学🧘东西居然这么快。” “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
🤷 说罢,龙拳开始演示🎙左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领: “是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 看到林城脱🕐掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露💎出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。 🔐 与其他拳法相比较🚚,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 龙拳开始讲解:“🛀首先先从格斗式学起,格斗式🚚,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
出拳时肘关节不要外展🔙,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收🤾回,呈格斗姿势。”
“啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
林城心里虽然很想去,可今天龙🚒拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人👱欺负了。 挂断视频🚒后,林城继续对着大树进行练习。
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无✊任何预兆姿势、调整动作。” “我妈妈回去了🔇,我看时间还早,便想着回来看看你🕥还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“好,拜拜。”林城回答道🛫。
“在格斗式的基础上,身🦖体🏨重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
“好🍃的,龙拳哥。”
“是🔁的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。🚋”林城解释道。 车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的🔁包包里。
龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天🛍就教到🚷这吧,教多了怕你记不住。” “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,🎉在整个发展过程中,右拳应注意保护自🛍己的下颏。” “在格斗式🎉的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
“我妈妈回去了🛡,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有⚪些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
与其他拳法相比较,动作简🎃便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” “那我先就💍回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武,只擅长与男人搏斗,并不擅长和女人交流。 “是的,我在跟🔷我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。
看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 说话时,朴宥🔣拉还故意🏺弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。
双脚前🏰后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽👟于肩。 🌋🏰朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习🚙,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” “那我先就回家啦。”朴⭕宥拉冲着林城摆了摆手说道。 朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频👕。
林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。 不等林城说完,龙拳就匆匆挂断🚝了视频。
不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。 🐃“哦。”
林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。