🔪“啊~！”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙🐫拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师📵傅~”　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　😭　直拳的特点是㊗路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　“啊🐁~！”

　　时间很快就快到9点了。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，🚯砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　“嗯，跑步。🚲”🏹林城答道。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“拜拜，👸林城🏁欧巴，记得跟我联系。”　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的👗师傅~”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“林城欧巴！”🕜

　　不等林城🌦说完，龙拳就匆匆😑挂断了视频。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎😘么🌦会来这个公园呢？”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来🌴我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　于🧕是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　🍗挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　“嗯，跑步。”林城答道⬅。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　双腿脚尖向右30到40度左右.🎱双腿微屈。🍄身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　看🅰林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利🍒条件。”　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　与其他拳法相比较，动作🚪简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　时间很快就🚯快到🛋9点了。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　🙊　林城心想📅：来得正好。　🎹　“在格斗式的基础上，身体重心移📅向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机⭐没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　林城心想：来🤤得正好。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后🧑把林城的手机放进了自己的包包里。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技👏术。”　　车宝英满脸笑容，💥对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

🎾　　“林城欧巴！”

　　左臂迅速向前完成伸的♋同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，💿垂肘尖向下，后💺手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　格斗式💒可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”🔃　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“啊你...啊塞.🔑..哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞📲的红了。

　　林城这🐲边💼并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　发拳🕖时不可🐲有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“好的，龙拳哥。🕖”

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。