“嗯，🔞跑步。”林城答道。🥑　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）♊。”龙拳有些结巴，🏑口罩下的脸已经害羞的红了。

　　龙拳开始讲解🔤：“首先先从格斗式学起，格斗式，是🚌种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　林城心想：来得正好。📙　　“啊~！”

　　原本朴宥拉是👰打算跟林城慢慢发展📳的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　龙拳👰一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　直拳是指从出拳到被击目标👷，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时📳间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　🏘💵“好的，龙拳哥。”

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　“拜拜，林城欧🐌巴，记得跟我联系。”

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这❕里了。”

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习📧，自己则通过视频观察林城的动作。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习⏱，自己则🍛通过视频观察林城的动作。

　　林城✉心想：来得正🥘好。　　说罢，龙拳开⛰始演示🥘左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉🧕不可紧张。

　　“好，🕣拜🏧拜。”林城回答道。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　讲完之后，龙拳让林城开🥉始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　“走吧，我🥊们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（✂不单指拳😊击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。✂”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么😊的。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走⚪到林城面前，拉着他的手说道。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅🉑长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一🐜下手机吗？🥔”

　　“好，🧞拜拜。”😛林城回答道。

　　就在林城练得正起劲时，听到了🔑身后车宝英的🕹叫声。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约1🕹5厘米左右，右手在右侧🚹颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　🍌　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

🎉　　林城心里虽然很想去，可🚝今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　龙拳很快🏰便接🚝通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右🧘）直拳向前🐡击出。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　发拳时不可有向🖐后拉臂、沉肩的预动，臂部肌💄肉不可紧张。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　“好的，龙😒拳哥。”

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着🚫我就行。”林城解释道。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我🔓联系。”

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，🚏口罩下的脸已经害羞的红了。