“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先🎲将左脚向前进半步，同时出击左直拳🚫，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原🐸路线收回，呈格斗姿🌬势。”

　　“啊~！”

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么⛹快。”　　发📜拳时不可有向💖后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　林城心想：来得正好。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚🏐掌踮地，👇左（右）直拳向前击出。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你📠先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且👍✝一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　在林城前面跑的朴宥拉停💾了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这⛩里了。”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时🥠间不知道该如何是好。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力🌦狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　双⏩腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，🗝教多了怕你记不住。”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　龙拳看在眼里，心中🚠不由惊叹：“想不到这💌小子学东西居然这么快。”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以😚拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。🖊　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城😚欧巴，你在跟人视频📥吗？”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”💎📥

　　“是的，我在🌄跟我师父视频，你用👫摄像头对着我就行。”林城解释道。　　朴宥拉走后，林城看时间也👫马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。🍝

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，🤟连续击打在大树上🔻。　　龙拳说道：“动作已🚾经🔻很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能🤯过🗽于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　两人跑了一圈也⚓没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了🤶摆手，随后便离开了。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，🍐便想💤着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”🕕朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没🚶🏧有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　“👀拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　林💔城心想：来🍣得正好。

　　🌡时间很快就快到9点了。

　　龙拳很快便接🚑通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，🌔在他面前是一个大沙袋。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　“我妈妈回去了，我看时间👔还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　虽然两个人脸上都挂🌌着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对🔛了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动🥞，臂部肌肉不可紧张。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正🥋方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负🤪了。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　🏭“好，拜拜。👮”林城回答道。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应🥌该是跟她妈妈去别的地方了。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给🐌林城看。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦🥤你帮我拿一下手机吗？”　　看林城打了几拳后，👴龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　💒时间很快就快到9点了。🏻